ロースムージーエキスパート1級に合格しました!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

みなさん、こんにちは。

横浜でローフードが学べる教室を開いています
ローフードスクール 新横浜南校 Feel* です♪

 

4月半ばよりBLOG更新が途絶えてしまっていました。
自宅講座に銀座ローライフカフェスタッフ業務の合間をぬって
ロースムージーエキスパート1級の検定試験に向けて
試験勉強・提出課題に取り組む毎日

時折過密スケージュールになったりもありましたが
好きなことは出来ますね^^
とても充実した毎日でした♪
その過程は私の知識の引き出しをたくさん増やしてくれました。

 

カラダ改善の秘訣はやはりロージュース&ロースムージーにある気がいたします
その秘密はクロロフィル【葉緑素】
もちろん酵素もビタミンミネラルも豊富に取り込めますが
体質改善を目的とするロースムージーは、グリーン葉野菜を入れることが秘密の鍵なのです

グリーンの葉野菜に含まれるクロロフィルは細胞壁【セルロース】に囲まれています。
セルロースは地球上で最も硬いとされるもののひとつとも言われています
人間の歯で噛み砕いただけでは壊されにくく、吸収も難しいとのこと。
そのため、ミキサーやジューサーで細胞壁を壊しロースムージーやロージュースとしてカラダに入れることで効果的に吸収できるようになるんですね~。

 


クロロフィルの効果としては
☆強力な抗酸化作用
☆消化器系浄化(胃腸に付着した老廃物のお掃除)
☆コレステロール値を下げる
☆体内の有害物質や有害ミネラルの除去
☆抗がん効果
☆血液浄化&貧血防止
☆血糖値障害の改善
☆美肌・老化防止効果 
☆便秘改善  などなど・・・・

すばらしい効果が発揮されるんです。

かといって、サラダをいただくことは無駄というわけではありません。
毎日の1食、間食としてのロースムージー、毎食前の大皿サラダをベースとし
体調や体質、用途によってロージュースを組み合わせていくのが良い形なのではないかと思います。

食べなくては・・・・
飲まなくては・・・・
という義務感ではなくて、
美味しく楽しく、その先のなりたい自分を意識して楽しく続けることが一番ですね♪


PhotoGrid_1434679446767

 

そして先日、検定結果が先日我が家に届きました。
結果は合格です♪

晴れてロースムージーエキスパートとなれた訳ですが
ローフードの世界は奥が深い。
まだまだ日々の学びは続きますヨ~^^

本日もお読みくださり、有難うございました。

*******************************

ローフードスクール新横浜南校Feel*の1Day講座はこちら

 ◆ローフード体験会

 体験会はご予約により随時開催しております!

 日程、お時間等はなるべくご希望に添える形でご相談に応じます。
 お問い合わせよりお気軽にご相談ください。

・詳しい内容はこちらから↓
ローフード初めての体験会

・お問い合わせ・お申込はこちらから↓

 http://rawfood-feel.com/?p=20

 ◆Feel the Rawfood~クッキングクラス【初級】
 作る楽しさ・食べる楽しさ・本来の美味しさ・ローフードの魅力を感じよう♪
 簡単で栄養価の高いローフードクッキング初心者コース【単発クラス】

 日時 7月28日(火)11:00~ 
  受講料 ¥5,400(税込)
 持ち物 筆記用具・エプロン
 ※定員 5名まで

 ◆ファイティング&ビューティーRAWランチ会
 ストレス社会といわれる現代
 
忙しい毎日を送る女性のために、元気になれてキレイにもなれるローフードはいかが?
 植物のもつ栄養素、酵素、そして生命力をカラダに取り込んでリセットしましょ♪
 非加熱なのに深い味わい、サラダだけじゃないRawfoodを楽しみませんか?
 
 日時 7月20日(月/祝日)

 参加費 \3,800(税込)
 ※定員 5名まで

◆インナービューティープログラム
 ローフードを毎日の生活に取り込んで、体内デトックスをしていくコースです。
 
便秘解消や美肌作り、疲労回復、ダイエット、体質改善などを目的としています。
 8月よりスタートいたします。

************************************

ローフードスクール新横浜南校Feel*の定期講座はこちら 

ローフードマイスターにご興味のある方はこちらから↓

http://rawfood-feel.com/?p=71

 

◆ローフードマイスター2級・準1級・1級講座 7月生募集中!

 受講ご希望の方はお問い合わせくださいませ。

・詳しい内容はこちらから↓

http://rawfood-feel.com/?p=383 

 

 

それではみなさま。
今日も思考と口角をすこーし上げて
キラキラときめく1日にいたしましょう♪

cooltext1643965822

TOPに戻る

 

 

 

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ピックアップ記事

2017.3.16

銀座スクールにてローフードカフェ2級講座

みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール新横浜南校 Feel* です♪ 昨年より次の…

おすすめ記事

スポンサードリンク

ページ上部へ戻る