ローフードマイスター2級講座~レッスン2

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みなさん、こんにちは。

横浜でローフードが学べる教室を開いています
美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校feelです♪

 

ローフードマイスター2級講座

逗子で癒しのアロマサロンを経営されていらっしゃる

アロマセラピストのんさんが受講してくださっています。

本日はレッスン2

 

野菜や果物が体に良いとされる8つのメリット
体にどう働くのか・・・
ローフードでナチュラルダイエットについて

の講義に加え、クッキング実習4品

ローグリーンスムージー(ベーシック)
ベジタブル寿司ロール
ロー味噌スープ
アボカドチョコクリーム
 ~フルーツ添え

 

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とてもヘルシーで美味しいローフードが出来上がりました♪
中でもアボカドで作るチョコクリームは絶品です♪
講義の合間におやつとして のんさんと美味しく頂きました♪
体に負担をかけないスウィーツなのが嬉しいですね!

 

昨日バレンタインデーということで

のんさんからチョコレートのサプライズプレゼントをいただきました♪

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のんさん、サプライズチョコレート
そして美味しく楽しいお時間を有難うございました!

 

本日もお読みくださり有難うございました。

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ローフードスクール新横浜南校Feel*の1Day講座はこちら

 ◆ローフード体験会

 体験会はご予約により随時開催しております!

 日程、お時間等はなるべくご希望に添える形でご相談に応じます。

 ※2月からは基本月2回、第4木曜日と日曜日に開催いたします。 

 その他のお日にち希望の方はご相談に応じますので、お問い合わせよりお気軽にご相談ください。

・詳しい内容はこちらから↓
ローフード初めての体験会

・お問い合わせ・お申込はこちらから↓

 http://rawfood-feel.com/?p=20

 

 

◆ローフードマイスター講座 3月生募集中!

 受講ご希望の方はお問い合わせくださいませ。

・詳しい内容はこちらから↓

http://rawfood-feel.com/?p=383 

 

************************************

ローフードマイスターにご興味のある方はこちらから↓

http://rawfood-feel.com/?p=71

 

 

 

それではみなさま。
明日も思考と口角をすこーし上げて
キラキラときめく1日にいたしましょう♪

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