Rawスウィーツ

ロースイーツ講座~ミルクチョコレートケーキ&フルーツプディング

みなさん、こんにちは。

横浜でローフードが学べる教室を開いています
ローフードスクール新横浜南校 Feel* です♪

 

今日はFeel*のHPよりお問合せくださったN様をお招きして
ロースイーツ講座を開催しました。
今回のスイーツはFeel*も大好物のミルクチョコレートケーキそしてフルーツプディングです^^

抗酸化力に優れたスーパーフード
ローカカオパウダー&マカを使った美容に効果的なローケーキです♪
フルーツプディングはポリフェノール豊富で今が旬のブルーベリーが主役!
そしてスーパーフード『ポメグラネートパウダー』を使用しています♪
ポメグラネートはザクロのこと。
種の部分にあるエラグ酸はメラニン色素を作りにくくする作用があるので、
美白効果が期待できるとともに、多種のポリフェノールも豊富なので美容効果も期待できます。
またザクロにはホルモンバランスを整える天然エストロゲンの働きがありますから
生理不順がある方や、私のようにそろそろ更年期!?という方にオススメのスーパーフードなんです。

もちろんロースイーツですから乳製品、小麦粉、卵、砂糖は一切使いません。
体にとって有効なビタミン・ミネラル・ファイトケミカル・アミノ酸・食物酵素を丸ごといただけるのもロースイーツならではの特徴です。


20160802_スイーツ講座ビギナー (2)

今日はこんな感じにプレーティングしてみました♪
スイーツだけでは何なので、、、
桃・リンゴ・オレンジと小松菜・バジルのスムージーも一緒にいただく感じで♪^^

ローフードという食スタイルも最近ではよく耳にする方も多いのではないでしょうか♪
おかげさまでFeel*のHPからも体験会説明会等のお問い合わせを度々いただくようになりました。
特にロースイーツはキレイを作るスイーツとしてメディアにも紹介されていますから
興味を持たれる方も多いですよね!

 

本日もおいし♪楽し♪の癒しのお時間でした。
N様、有難うございました。

Feel*の1Dayロースイーツ講座はご予約により承っております。
その場合、なるべくお友達2名以上でのお申込みとさせていただきます♪
お気軽にご相談くださいませ!
◆お問い合わせはこちらから↓◆
お問合わせ&お申込みフォーム

本日もお読みくださり有難うございました。

 

 

それではみなさま。
今日も思考と口角をすこーし上げて
キラキラときめく1日にいたしましょう♪

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*現在募集中の講座情報*

現在募集中の講座情報

ローフード体験講座

8月・9月ローフード体験講座の日程です
受講料¥4,000(税込)テキスト・食材込
持ち物:筆記用具、エプロン

8月28日(火)11:00~15:00
9月1日(土)11:00~15:00
9月8日(土)11:00~15:00
9月17日(月祝)11:00~15:00

なお、お申込みは材料調達の関係上、開催日5日前までにお願いいたします。
お申込みはこちらから↓
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単発講座

◆ローチーズ&ウォーターケフィア講座
受講料:¥7,000(税込)テキスト・食材込み
 (ウォーターケフィア菌の株分けもいたします)
会場:横浜市港北区新横浜
   ローフードマイスター新横浜南校Feel*

日程:7月14日(土)13:00~16:30 こちらは終了しました
  平日ご希望の方は8月にも開催を予定しています

  8月21日(火)13:00~16:30(残席4)
日程変更になりました↓
8月24日(金) 13:00~16:30(定員5名まで)

 ※こちらの講座は材料調達及び事前の作り込み等がありますので、開催日より10日前までにお申し込みくださいませ
 ※また受講対象者はローフードの基礎的な知識のある方限定での講座となります
  初心者の方はローフード体験講座の受講をお願いいたします
 ※カシューナッツ等ナッツの使用をいたします
  アレルギーのある方は申し訳ありません

◆ウォーターケフィアのみの講座
 日程調整中

お申込みはこちらから↓
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◆ローフードクッキングクラス
予定メニュー:アジアンテイストのローフード
日程:7月28日(土) 14:30~17:30(残席2席)(台風の影響で延期)
こちらの講座は台風12号の影響と参加者様の行き帰りの安全を考慮し、8月に延期といたしました。

振替日程:8月19日(日) 15:30~17:30 (残席1)
受講料:\6,480(税込)テキスト・食材込み

※こちらの講座はマイスター取得者、ローフードの基礎的な知識がある方、ローフード体験講座受講済みの方限定とさせていただきます。

ローフードマイスター講座

◆ローフードマイスター2級講座
 【前半】8月25日(土)10:00~16:00
 【後半】8月26日(日)10:00~16:00
 【前半】9月15日(土)10:00~16:00
 【後半】9月16日(日)10:00~16:00
◆ローフードマイスター準1級講座
  ※9月以降で日程調整中

お申込みはこちらから↓
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キャンセルポリシー

教材や食材手配、事前の作り置き等もございますので、講座3日前からのキャンセルは原則ご遠慮いただいております。3日前から前日までのキャンセルにつきましては、講座費用の半額、当日のキャンセルは講座費用全額をお支払いいただきますことをご了承ください。

ローフードマイスター資格取得講座のキャンセルに関して。
受講日より5日前から2日前までのキャンセルにつきましては講座費用の半額から事務手数料(¥3,240)を引いた金額を返金いたします。
前日及び当日のキャンセルが生じた場合は100%のキャンセル料をいただく事とし、返金はし兼ねますのでご了承ください。
受講のキャンセルは5日前まで、または日程の変更をお願いいたします。

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