ローフード単発講座

お部屋も ココロも  カラダも 断捨離しましょ

スーパームーン

こんにちは。

随分投稿が久しぶりになってしまいました(゚_゚i)

皆様お元気ですか?夏ばてしてませんか??

ローフードのお陰で私はとっても元気です(笑)

さて。

昨夜は満月でしたねー。

昨日は横浜も雷と夕立で夕方から久しぶりのお湿りをいただきました

が、夜にはまんまるお月様が見れました!

スーパームーン

満月は浄化パワーがあるのだそうです
ココロの中の不要な感情を手放す→感情浄化
お家の中の不要な物を手放す→空間浄化

この満月の日に青い紙に手放したい事柄
『○○○を手放せました!感謝します!』
と過去形に書いて破ると手放すことができるそうです

浄化されてスッキリすると思いのほか前向きになれますよね!

人間関係もうまく行き
大事な物事が見つかったり
本来の自分に戻れたり
Happyも引き寄せたり・・・・

断捨離浄化によってもたらされるHAPPYは盛りだくさんですね

どうやら物事の流れも変わるようです

 

お部屋とココロだけでなく

カラダの断捨離もまた大切な浄化のひとつ

デトックスですね

毎日少しでもローフードスタイルを取り入れてくと

カラダは良い栄養で細胞の入れ替えをします

入れ替えた古い細胞(老廃物)
溜まった毒素
毎回の食事で体内に残る未消化排泄物(便)など

排泄すべきものがスムーズに体外へ排泄できるようになります

まずはカンタンに作れるスムージーで
体の中の断捨離をしてみませんか?

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カラダが変わる!スムージー講座

日時:9月8日(日)・13日(金)18日(水)
時間:いずれも13:30~16:00迄
場所:横浜市港北区新横浜
    ローフード新横浜南校
持物:筆記用具
参加費:3,000円(材料及び講習費込み)
※申し訳ありませんが今回は女性のみの募集とさせていただきます
※少人数制 各日限定4名まで

内容:ローフードとは!?スムージーとは!?
    ミニミニ  美と健康講座
    作り方のポイントと説明を含めてデモンストレーション
    スムージーと簡単なロースウィーツを試食しながらお喋りタイム
お申込:まずはお名前、希望日、参加希望表明など
     メッセージでお送りください
     折り返し詳細と地図(道順)を返信いたします

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今日もHappyな一日を・・・・

 

*現在募集中の講座情報*

現在募集中の講座情報

ローフード体験講座

11・12月ローフード体験講座の日程です
受講料¥4,500(税込)テキスト・食材込
持ち物:筆記用具、エプロン

11月13日(火)11:00~14:00
11月30日(金)11:00~14:00
12月  1日(土)11:00~14:00
12月25日(火)11:00~14:00

なお、お申込みは材料調達の関係上、開催日5日前までにお願いいたします。
お申込みはこちらから↓
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単発講座

◆ローチーズ&ウォーターケフィア講座
受講料:¥7,000(税込)テキスト・食材込み
 (ウォーターケフィア菌の株分けもいたします)
会場:横浜市港北区新横浜
   ローフードマイスター新横浜南校Feel*
日程:11月27日(火) 12:00~15:30まで (残席2)
   
12月は日程調整中です

※こちらの講座は材料調達及び事前の作り込み等がありますので、開催日より10日前までにお申し込みくださいませ
※また受講対象者はローフードの基礎的な知識のある方限定での講座となります
 初心者の方はローフード体験講座の受講をお願いいたします
※ローチーズの作成はバイタミックス(ミキサー)を使用しての調理となります
※カシューナッツ等ナッツの使用をいたします
 アレルギーのある方は申し訳ありません

◆ウォーターケフィアのみの単発講座
受講料:¥5,400(税込)テキスト・食材込み
     ※株分けいたします
会場:横浜市港北区新横浜
   ローフードマイスター新横浜南校Feel*
日程:12月26日(水) 13:00~15:00

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◆ローフードクッキングクラス

『簡単で万能!ローディップ講座』
野菜スティックに!ロークラッカーに!
そしてローフードではなくても普通のブレッドに!温野菜に!と
万能に使えて美味しいローディップ♪を一緒に作りましょう♡
※こちらはワークショップ式の講座です。
 
日時:12月9日(日) 13:00~15:30
会場:横浜市港北区新横浜
   ローフードマイスター新横浜南校Feel*
参加費:¥6,480(税込)
    ※お申込み後、返信メールにて事前振込のお願いをしております
持ち物:エプロン・筆記用具

※こちらの講座は材料調達及び事前の作り込み等がありますので、開催日より10日前までにお申し込みくださいませ
※ローフードが初めての方も大歓迎ですが、講座ではローフードの基礎的な理論、考え方についてのお話は時間の関係上省略しております。ご了承くださいませ。酵素栄養学やローフードについての理論的なお話はローフード体験講座の受講、又はキッチンヒーラー講座の受講をお勧めいたします。

お申込みはこちらから↓
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ローフードマイスター講座

◆ローフードマイスター2級講座
11月24日(土) 11:00~16:00
11月25日(日) 11:00~16:00

◆ローフードマイスター準1級講座
12月以降で日程調整中
 ※お申込みは食材、テキストの準備もあるため7日前までにお願いいたします

お申込みはこちらから↓
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キャンセルポリシー

教材や食材手配、事前の作り置き等もございますので、講座3日前からのキャンセルは原則ご遠慮いただいております。3日前から前日までのキャンセルにつきましては、講座費用の半額、当日のキャンセルは講座費用全額をお支払いいただきますことをご了承ください。

ローフードマイスター資格取得講座のキャンセルに関して。
受講日より5日前から2日前までのキャンセルにつきましては講座費用の半額から事務手数料(¥3,240)を引いた金額を返金いたします。
前日及び当日のキャンセルが生じた場合は100%のキャンセル料をいただく事とし、返金はし兼ねますのでご了承ください。
受講のキャンセルは5日前まで、または日程の変更をお願いいたします。

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