ローフード単発講座

酵素ジュースを作ろう!

こんにちは。ローフードマイスター新横浜南校のakkeです!

昨年12月に作った国産レモンの酵素ジュースです

少し鬱がひどくなって食欲も気力も無い実家の母の為に少しでも良い栄養を
と作った酵素ジュース。


出来上がり次第実家に持ち帰り、毎朝と夕飯前の2回、水に薄めて飲んでもらっています。


少しずつ食欲も湧いてきたようで、昨日の電話の声も明るかったのが何より嬉しいです

あんなにガンコだった便秘も解消されたとのこと。

私もかつて実家に居た頃パニック症候群を経験しています。

完治まで8年間という長い年月でしたが、

『ゆっくりじっくり治せばいいじゃない』と笑顔で温かく見守ってくれた母

今度は私がゆっくりのんびりお付き合いします

さて。

1月度の酵素ジュースワークショップのお知らせです。

今月は先ほどご紹介した国産無農薬レモンの酵素ジュースを楽しく仕込もうと思っていますキャハハ

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国産無農薬レモンで作る酵素ジュース★ワークショップ

日時:1月22日(水) 13:30~16:00

 

場所:新横浜南校(自宅)
    ※新横浜駅より徒歩12分)

    参加希望のメッセージの後、詳細を送ります!

 

 

 

講師:ローフードマイスター新横浜南校 鷲山 朱美

  (日本リビングビューティー協会プレミアム認定校)

参加費:3800円(税込)(お支払いは当日自宅サロンでいただきます)

 

限定人数 : 限定4名様まで

 

持ち物:●筆記用具

     ●エプロン

     ●三角巾又はバンダナなど(髪の毛が長い方はゴム)

     ※髪の毛が入るといけないので・・・

     ●漬け込み容器4L以上のもの
       (プラスチック製はNG、ホーロー製がお勧め)

     ※果実酒ビンでもOK(4L以上)

     ※手を入れてかき混ぜるので、口が小さいものはNGです

     ※よく洗って熱湯消毒して持参してくださいね

お申込・お問合わせ:メッセージにてお願いいたします。
             後ほどこちらから詳細を送ります。


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【手作り酵素ジュースって何??】

手作り酵素ジュースは熱を使わずに果物や野菜を白砂糖で漬け込み、自分の手に存在する常在菌御を使って発酵させたものです。

酵素やビタミンなどの栄養素を細胞の中身と共に十分に抽出し、発酵させるので酵素や栄養素も倍増!

生で食べるよりも栄養価が高いのです!

 

【酵素ジュースの利点】

・発酵させるので生で食べるより栄養価が高い!(酵素が倍増)

・加熱しないので酵素や微生物が生きたまま!

・細胞レベルでエネルギーが行き渡るので疲れにくいカラダになる!

・免疫力がUPする!

・ダイエットに効果的!

・皮膚の新陳代謝が正常化するのでアンチエイジングに有効!

・デトックス効果が高いのであらゆる不調が消えていく!

・野菜や果物の農薬やワックス落としにも使え、撓れた食材もシャキッとします!

・塗り薬やその他いろいろな使い道があります!

 

一度作り方を覚えると他の果物でも応用できるのでいろんな酵素ジュースが楽しめます!

ご興味のある方は是非お気軽に御越しくださいね
おんぷ

*現在募集中の講座情報*

現在募集中の講座情報

ローフード体験講座

8月・9月ローフード体験講座の日程です
受講料¥4,000(税込)テキスト・食材込
持ち物:筆記用具、エプロン

8月28日(火)11:00~15:00
9月1日(土)11:00~15:00
9月8日(土)11:00~15:00
9月17日(月祝)11:00~15:00

なお、お申込みは材料調達の関係上、開催日5日前までにお願いいたします。
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単発講座

◆ローチーズ&ウォーターケフィア講座
受講料:¥7,000(税込)テキスト・食材込み
 (ウォーターケフィア菌の株分けもいたします)
会場:横浜市港北区新横浜
   ローフードマイスター新横浜南校Feel*

日程:7月14日(土)13:00~16:30 こちらは終了しました
  平日ご希望の方は8月にも開催を予定しています

  8月21日(火)13:00~16:30(残席4)
日程変更になりました↓
8月24日(金) 13:00~16:30(定員5名まで)

 ※こちらの講座は材料調達及び事前の作り込み等がありますので、開催日より10日前までにお申し込みくださいませ
 ※また受講対象者はローフードの基礎的な知識のある方限定での講座となります
  初心者の方はローフード体験講座の受講をお願いいたします
 ※カシューナッツ等ナッツの使用をいたします
  アレルギーのある方は申し訳ありません

◆ウォーターケフィアのみの講座
 日程調整中

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◆ローフードクッキングクラス
予定メニュー:アジアンテイストのローフード
日程:7月28日(土) 14:30~17:30(残席2席)(台風の影響で延期)
こちらの講座は台風12号の影響と参加者様の行き帰りの安全を考慮し、8月に延期といたしました。

振替日程:8月19日(日) 15:30~17:30 (残席1)
受講料:\6,480(税込)テキスト・食材込み

※こちらの講座はマイスター取得者、ローフードの基礎的な知識がある方、ローフード体験講座受講済みの方限定とさせていただきます。

ローフードマイスター講座

◆ローフードマイスター2級講座
 【前半】8月25日(土)10:00~16:00
 【後半】8月26日(日)10:00~16:00
 【前半】9月15日(土)10:00~16:00
 【後半】9月16日(日)10:00~16:00
◆ローフードマイスター準1級講座
  ※9月以降で日程調整中

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キャンセルポリシー

教材や食材手配、事前の作り置き等もございますので、講座3日前からのキャンセルは原則ご遠慮いただいております。3日前から前日までのキャンセルにつきましては、講座費用の半額、当日のキャンセルは講座費用全額をお支払いいただきますことをご了承ください。

ローフードマイスター資格取得講座のキャンセルに関して。
受講日より5日前から2日前までのキャンセルにつきましては講座費用の半額から事務手数料(¥3,240)を引いた金額を返金いたします。
前日及び当日のキャンセルが生じた場合は100%のキャンセル料をいただく事とし、返金はし兼ねますのでご了承ください。
受講のキャンセルは5日前まで、または日程の変更をお願いいたします。

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