ローフード1Day講座

手作り酵素ジュース講座in島田

先日私のふるさとで企画しました

旬のリンゴで手作り酵素ジュース★ワークショップ!

6名の参加者さまとあまいリンゴの香りに包まれながら

楽しくリンゴ酵素ジュースの仕込ができました!

講座では
☆酵素を摂ることの必要性についてのプチセミナー
☆果物の選び方
☆毎日の取り入れ方(食事の仕方・順番なども含めて)
☆酵素ジュース活用法

などお話しながら楽しく実践♪

講座後、皆さん毎日ココロをこめてお世話をしてくれているようです

リンゴが発酵をはじめ、シュワシュワしてきたよ~♪

と皆さんからの報告が続々と届いています

そんな皆さんの声に癒されてます

 

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