ローフード体験会

ローフード体験会 本日開催しました!

みなさん、こんにちは。

横浜でローフードが学べる教室を開いています
美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校feel_rogo小です♪

 

先週日曜日、静岡(島田市)でのグリーンスムージー講座も無事に終了♪

2014-11-09 13.11.09

 

そして本日はローフード体験会でした♪

ご参加くださったのは、逗子にて癒しのサロンを経営されている

アロマセラピストののんさん

とても柔らかい優しい雰囲気に包まれたのんさんに

私自身もとっても癒されました。

 

体験会では、現代における日本人の栄養摂取状況や

ローフードの基本理論など簡単にご説明をさせていただき

その後、お楽しみでありますローフードの試食をしていただきました!

体験会2014111220141112_215602

 本日のメニューは

体験会では定番となりつつあるロー・オニオンブレッド

そしてキヌアのリジュベラックで作ったナッツチーズ

麺はお野菜♪ボロネーゼ風ベジパスタ

オレンジとカシュークリームで和えたキャロットサラダ

オニオンドレッシングでいただくグリーンサラダ

体験会チアシードプリン

 

そし本日のデザートは

チョコレート★チアシードプディングフルーツ添えです!

 

ローフードは乳製品等の動物性食品、白砂糖、小麦粉、化学調味料は一切使用せず

食物の持つ酵素と共にビタミンやミネラル・ファイトケミカルなどの栄養素を丸ごと摂取できるお料理なんです。

そして全て非加熱♪

 

初めてローフードを食べていただく方には

『えーーーー!?これって非加熱??』と驚かれる味なのです!

今日初めてお召し上がりになられたのんさんには

『作り手のエネルギーや思いも込められて、細胞がとても喜んでいる感じがいたします』と

感激のお言葉をいただけました。

 

 

毎回皆様のご感想につい調子に乗る私です(笑)

そしていっぱい作ってしまいます(^^;)

 

 

本日もとても優しい時間の中で

楽しく!美味しく!体験会ができました。

のんさん、有難うございました。

2014-11-12 体験会

 

****************************************

*11月のロー・グリーンスムージー講座はこちらから
http://rawfood-feel.com/?p=22527

 

 

*カラダに有効なローおやつ!

食べてきれいになるロー・チョコブラウニーワークショップ(予約制)の詳細はこちらから↓

http://rawfood-feel.com/?p=22513

 

 

*横浜でのローフード体験会はご予約により随時開催しております!

日程、お時間等はなるべくご希望に添える形でご相談に応じます。

詳しくはこちらから↓
ローフード初めての体験会

 

 

ローフードマイスターにご興味のある方はこちらから↓

http://rawfood-feel.com/?p=71

 

それではみなさま。
明日も思考と口角をすこーし上げて
ワクワクとトキメキに満ちた一日を♪

t02110187_0211018712835086857

 

 

 

*現在募集中の講座情報*

現在募集中の講座情報

ローフード体験講座

7月・8月ローフード体験講座の日程です
受講料¥4,000(税込)テキスト・食材込
持ち物:筆記用具、エプロン

7月29日(日)11:00~15:00
8月7日(火)11:00~15:00
8月11日(土)11:00~15:00
8月28日(火)11:00~15:00

なお、お申込みは材料調達の関係上、開催日5日前までにお願いいたします。
お申込みはこちらから↓
お問合せ・お申込み

単発講座

◆ローチーズ&ウォーターケフィア講座
 受講料¥7,000(税込)テキスト・食材込み
 (ウォーターケフィア菌の株分けもいたします)
 7月14日(土)13:00~16:30 こちらは終了しました
 平日ご希望の方は8月にも開催を予定しています
 8月21日(火)13:00~16:30(残席4)

 ※こちらの講座は材料調達及び事前の作り込み等がありますので、開催日より10日前までにお申し込みくださいませ
 ※また受講対象者はローフードの基礎的な知識のある方限定での講座となります
  初心者の方はローフード体験講座の受講をお願いいたします
 ※カシューナッツ等ナッツの使用をいたします
  アレルギーのある方は申し訳ありません

◆ウォーターケフィアのみの講座
 日程調整中

お申込みはこちらから↓
お問合せ・お申込み

◆ローフードクッキングクラス
予定メニュー:アジアンテイストのローフード
日程:7月28日(土) 14:30~17:30(残席2)
受講料:\6,480(税込)テキスト・食材込み 

※こちらの講座はマイスター取得者、ローフードの基礎的な知識がある方、ローフード体験講座受講済みの方限定とさせていただきます。

ローフードマイスター講座

◆ローフードマイスター2級講座
 【前半】7月21日(土)10:00~16:00
 【後半】7月22日(日)10:00~16:00
◆ローフードマイスター準1級講座
  ※8月以降で日程調整中

お申込みはこちらから↓
お問合せ・お申込み

キャンセルポリシー

教材や食材手配、事前の作り置き等もございますので、講座3日前からのキャンセルは原則ご遠慮いただいております。3日前から前日までのキャンセルにつきましては、講座費用の半額、当日のキャンセルは講座費用全額をお支払いいただきますことをご了承ください。

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)