私の学び

ロースウィーツ レッスン~Megumi’sスタジオにて~

 
 
卵・乳製品・白い小麦粉など使わない・・・・

栄養バランスが整っていて

酵素も生きてる

そして血糖値も急激に上げない

まさにキレイをつくる

おなじみ恵先生のRawSweets!

今日は先生オリジナルの創作スウィーツレッスンでした♪
               
テーマは『FUN』
どこにでもない私達だけの創作ロースウィーツを楽しく作ろうの会!みたいな・・・^^

この日のメニューは

☆ダークチェリートリュフ

☆カカオフレーズタルト

☆今シーズン最後のイチゴのアイスクリーム

おやつひとつをとっても身体に効くものを選びたいですね。

自分のため

家族のため

お友達のため

今日も自然とHug♪
あなたとHug♪
わたしとHug♪

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