― CATEGORY ―

デイリースムージー

デイリースムージー

グリーンスムージーはよく噛んでいただきましょう~噛めば噛むほど○○に繋がる! 

2015/09/01
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
皆さんはどんな風にスムージーをいただいていますか? 飲んでいる? 食べている? スムージーと言っても豆乳やヨーグルトが入っているも …
デイリースムージー

ローフードの基本はやっぱりグリーン♪

2015/04/13
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
最近メディアでも話題のロースウィーツやグルメなローフード。ナッツ多目で、お腹に溜まり美容にも良いとされるので大人気ですね。 先日松田麻美子先生の講演会が開催されましたが、その打ち …
ローフード単発講座

11月ローフード1Day講座のお知らせ~ロー・グリーンスムージー講座

2014/11/03
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校です♪ 11月はカラ …
デイリースムージー

ローフード★カラダが変わるスムージーの魅力 その1

2014/03/16
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
今日も朝から春らしい暖かさの中 意識的な深呼吸と共に朝スムージー(ロースムージー)で美活 今日はグリーンスムージーの魅力についてのお …
デイリースムージー

イチゴとバナナとほうれん草のスムージー♪

2013/05/02
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
  本日の朝のスムージーです。 イチゴ6ヶ、バナナ1本、リンゴ1/2個、ほうれん草2株使いました。 朝のスムージー生活、もうかれこれ半年続けていますが、すこぶ …
no image デイリースムージー

ハッサクとキウイと水菜のスムージー

2013/04/29
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
先日作ったスムージーです ハッサクとキウイに水菜を入れて、バイタミックスというミキサーでガーっと回して作りました ちょっとお洒落に2層にしてます。    …