ローフード単発講座

お部屋も ココロも  カラダも 断捨離しましょ

スーパームーン

こんにちは。

随分投稿が久しぶりになってしまいました(゚_゚i)

皆様お元気ですか?夏ばてしてませんか??

ローフードのお陰で私はとっても元気です(笑)

さて。

昨夜は満月でしたねー。

昨日は横浜も雷と夕立で夕方から久しぶりのお湿りをいただきました

が、夜にはまんまるお月様が見れました!

スーパームーン

満月は浄化パワーがあるのだそうです
ココロの中の不要な感情を手放す→感情浄化
お家の中の不要な物を手放す→空間浄化

この満月の日に青い紙に手放したい事柄
『○○○を手放せました!感謝します!』
と過去形に書いて破ると手放すことができるそうです

浄化されてスッキリすると思いのほか前向きになれますよね!

人間関係もうまく行き
大事な物事が見つかったり
本来の自分に戻れたり
Happyも引き寄せたり・・・・

断捨離浄化によってもたらされるHAPPYは盛りだくさんですね

どうやら物事の流れも変わるようです

 

お部屋とココロだけでなく

カラダの断捨離もまた大切な浄化のひとつ

デトックスですね

毎日少しでもローフードスタイルを取り入れてくと

カラダは良い栄養で細胞の入れ替えをします

入れ替えた古い細胞(老廃物)
溜まった毒素
毎回の食事で体内に残る未消化排泄物(便)など

排泄すべきものがスムーズに体外へ排泄できるようになります

まずはカンタンに作れるスムージーで
体の中の断捨離をしてみませんか?

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カラダが変わる!スムージー講座

日時:9月8日(日)・13日(金)18日(水)
時間:いずれも13:30~16:00迄
場所:横浜市港北区新横浜
    ローフード新横浜南校
持物:筆記用具
参加費:3,000円(材料及び講習費込み)
※申し訳ありませんが今回は女性のみの募集とさせていただきます
※少人数制 各日限定4名まで

内容:ローフードとは!?スムージーとは!?
    ミニミニ  美と健康講座
    作り方のポイントと説明を含めてデモンストレーション
    スムージーと簡単なロースウィーツを試食しながらお喋りタイム
お申込:まずはお名前、希望日、参加希望表明など
     メッセージでお送りください
     折り返し詳細と地図(道順)を返信いたします

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今日もHappyな一日を・・・・

 

*現在募集中の講座情報*

現在募集中の講座情報

誰でも簡単!クラフトローチョコレート講座

開催日程: 4月15日(水) 11:00~15:00 現在コロナ蔓延の状況で見合わせています
          4月26日(日) 11:00~15:00
 
講座費:11,000円(消費税込、テキスト、ローフードパワーランチ付き)
 ※事前のお振り込みをお願いしています
 ※お友達を誘ってのペア割有(お一人9,900円)
 
■持ち物:筆記用具、エプロン、保冷バッグ(お持ち帰り用)
■講座遂行最低人数 2名以上

*ローカカオについての神秘的なお話
*甘味料についてのお話
*チョコレート作成~テンパリングについて
*ドライフルーツやスパイス等好きなトッピングで板チョコを自由に創作していただきます

お申し込みはこちらまで
 お問合せ・お申込み 

ローフード体験説明会

ローフードが良くわからない方、どんなものか少し説明を受けてみたい、資格をとりたいけどどういう流れになるのかを聞きたい方、そんな方にはローフードの説明会をご用意しています。
※2019年10月より講座の内容の見直しと価格改定しました!
・ローフードって何?
・マイスター資格取得について
・季節のロースムージー&プチロースイーツの試食
受講料¥3,300(税込)※テキスト&試食含む
持ち物:筆記用具

4月12日(日) 13:30~15:00 現在コロナ蔓延の状況で見合わせています
4月25日(土) 13:30~15:00

※これ以外の日での開催希望の方はお気軽にご相談くださいませ。
※また、お友達とグループで参加されたい方も5名様まででしたら可能ですので、ご相談くださいませ。

なお、お申込みは材料調達の関係上、開催日5日前までにお願いいたします。
お申込みはこちらから↓
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ウォーターケフィア株分け&活用講座

免疫力を活性させよう!
可愛い植物性のケフィア菌を育てて、乳酸菌生活始めませんか?

日 程:4月 8日(水)13:00~15:00 現在コロナ蔓延の状況で見合わせています

受講料:¥5,500(税込)テキスト・食材込み
    ※株分けいたします
会 場:横浜市港北区新横浜
    ローフードマイスター新横浜南校
    ※お申込み後に改めてご案内いたします

こちらは初めての方でも参加可能です!

 お問合せ・お申込み 

ローチーズ&ウォーターケフィア講座

ウォーターケフィア株分け講座+発酵液を活用してのローチーズ作り!
どなたにでも好まれる癖の少ないお味のチーズになります!(※講座催行最低人数 2名)
今回この講座はフードプロセッサーでのレクチャーになります。
これまでバイタミックスをお持ちでなかった方にも受講していただけるよう、レシピの見直しをいたしました。

■日 程:4月22日(水)11:00~15:00 残席2
■受講料:¥10,000(税込)テキスト・食材込み
(ウォーターケフィア菌100g、自宅発酵用チーズ種、味付けフレッシュチーズをお持ち帰りいただきます)
■会 場:横浜市港北区新横浜
    ローフードマイスター新横浜南校
    ※お申込み後に改めてご案内いたします

※こちらの講座は材料調達及び事前の作り込み等がありますので、開催日より10日前までにお申し込みくださいませ
※また受講対象者はローフードの基礎的な知識のある方限定での講座となります
 初心者の方はローフード体験講座の受講をお願いいたします

※カシューナッツの使用をいたします
  アレルギーのある方は申し訳ありません

ローフードマイスター講座【資格取得講座】

◆ローフードマイスター2級講座(初級)
2日間コース
 4月 4日(土) 11:00~16:00 前半 
現在コロナ蔓延の状況で見合わせています
 4月18日(日) 11:00~16:00 後半 
現在コロナ蔓延の状況で見合わせています

◆ローフードマイスター準1級講座(中級)
 2日間コース
 5月6月以降で予定します
  
◆マイスター2級から1級まで4日間での集中講座を受講されたい方はご相談ください。
※お申込みは食材、テキストの準備もあるため10日前までにお願いいたします
お申込みはこちらから↓
 お問合せ・お申込み 

キャンセルポリシー

教材や食材手配、事前の作り置き等もございますので、講座3日前からのキャンセルは原則ご遠慮いただいております。3日前から講座前日AM10:00までのキャンセルにつきましては講座費用の半額、前日AM10:00以降~当日のキャンセルは講座費用全額をお支払いいただきますことをご了承ください。

ローフードマイスター資格取得講座のキャンセルに関して。
受講日より5日前から2日前までのキャンセルにつきましては講座費用の半額から事務手数料(¥3,240)を引いた金額を返金いたします。
前日及び当日のキャンセルが生じた場合は100%のキャンセル料をいただく事とし、返金はし兼ねますのでご了承ください。
受講のキャンセルは5日前まで、または日程の変更をお願いいたします。

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