こんにちは。
ローフードマイスター新横浜南校のakkeです。
今日は少しローフードのお話は置いておいて････♪
先日お友達に誘われてビジョンボードのワークショップに参加してきました。
宝地図のような自分の思い描く成功への導き的なものでなく
あくまでも自分発見！自分を知る！
ということでしょうか。
主催者の方が言われてました
人生、ナビを使って渡っていくとしたならば
ナビで目的地を入力しても
現在地がわからなければ方向が定まらないと。
今の自分が気になるもの
欲しいもの
憧れ････
それぞれいろいろと想いはあると思います
これらを持ち寄った雑誌の中からココロに響く写真や言葉を切り抜いてボードに貼っていくものなんです。
私の場合はこれ！
やっぱり想いはローフードなんですね＾＾
食の大切さ、セルフマネジメントの大切さを伝えたい気持ちが出てますね！
そして自然のエネルギーをカラダで感じながら
シンプルに
丁寧に
毎日をときめきながら生きる！
笑顔の時間管理をしながら････
現実は忙しい毎日で流されてしまいそうではあるけれど
こういう自分確認と意識改革ってとっても必要だと思います。
変わりない毎日にスパイス的な刺激を与えてくれますね。
食と同じで、毎日に少しの意識変化と彩りを与えていくと
これだけでもこの先の人生はすばらしいものになると私は思います♪
自分で選んで････
自分で感じて････
貴方も わたしも Happyな一日を
