ローフード1Day講座 『カシューマヨネーズを作ろう!』~お洒落でVegeな応用メニュー2品~

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カシューマヨネーズ海苔巻き

みなさん こんにちは~
美活!健活!ナビゲーター
ローフードマイスター新横浜南校のakkeです!ハート☆

7月度、ローフード1Dayワークショップのお知らせです

カシューマヨネーズを作ろう!
  ~お洒落でベジな応用ローフード2品

通常マヨネーズは卵と油とお酢で作ります。

市販のマヨネーズは添加物も多いです。
卵を使っているのになぜあれだけ日持ちするんでしょうか!?
安全なマヨネーズを作るのであれば、自家製が一番ですね。

ローフードの定番カシューマヨネーズは卵、油、お酢を使いません。

ですが、

食べた人はみんなマヨネーズみたい!!!と言ってくれます。

『作り方教えてー!』
の声が一番多いのがこのカシューマヨネーズなんです♪

そんなカシューマヨネーズ、一緒に作りませんか??

◆ローフード1Dayワークショップ
 

カシューマヨネーズを作ろう!
  ~お洒落でベジな応用ローフード2品
  
  
  ・お洒落でVegeなサラダ海苔巻き
  ・カシューマヨでカルボナーラ風のVegeパスタ

日時:7月12日(土) PM13:30~16:30
場所:ローフードマイスター新横浜南校
内容:・素材の栄養価などのお話
    ・カシューマヨネーズ作り
    ・カシューマヨを使っての応用メニュー作り2品
    ・ご試食&歓談

定員:5名様まで
参加費:3,800円
持ち物:筆記用具 エプロン 

講師:ローフードマイスター 鷲山朱美

お帰りのときに作ったカシューマヨを持って帰っていただきます♪
お持ち帰り用の容器はこちらで用意いたします!


初めての方も
既にローフードを取り入れていらっしゃる方も
ご興味とご都合がガッチリ合いましたら
是非ご参加くださいねー
キラキラキラキラ

お問合わせ、お申し込みは
 アメブロメッセージ もしくは メールにて。
   akemi@washiyama.com

 (メールやメッセージにてお申込後、こちらから詳細をご連絡いたします)

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花合わせてローフード体験会も随時開催いたしております!花

おはな。体験講座はご予約にあわせて 随時開催しておりますオレンジチューリップ
体験講座詳細記事はこちらから↓
http://rawfood-feel.com/wp/?p=421

 

 

今日も思考と口角をすこーし上げて↑
ワクワクとときめきに満ちた一日を~

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ローフードとはRAW=生 FOOD=食べ物

生の野菜や果物・種子類に含まれる加熱に弱い酵素を
他の栄養素と共に生きた形で体に取り入れ
自然治癒力を高める食事法です。

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