こんにちは。ローフードマイスターのakkeです
11月度の講座イベントのお知らせをさせていただきます
季節は秋から冬へ。
冷えや肩こり、乾燥の季節になってまいりました。
もちろん外側からのケアも大切ですが
根本的な改善は毎日の食事が重要なんです。
だって
私たちのカラダは食べたもので作られているから････
さて。11月度自宅でのお教室日程です。
★１dayプチ講座
・初めてのローフード体験教室
11月5日(火)、13日(水) 13:30～15:30
内容：ローフードについてのプチセミナー
グリーンスムージー・ローフード試食
カンタンロースウィーツ試食
ローフード講座のお話など
参加費：3,000円
・グリーンスムージー教室
11月8日(金)、20日(水) 13:30～16:00
内容：スムージーについてのプチセミナー
スムージー2種（デモンストレーション）の試飲
ロースウィーツ試食
ローフード講座のお話など
参加費：3,000円
※上記、各お教室2日共、同じ内容ですのでご都合合うお日にちで♪
・ローフードで美と健康プチ講座
アンチエイジング～糖化を防ごう！
11月16日(土) 13;30～16:00
内容：老化についてのプチセミナー
酵素スムージー、カンタンなスウィーツ付
参加費：4,000円
※いずれも限定4名様まで
★1dayワークショップ
・旬の果物で手作り酵素シロップを作ろう！
今月は洋ナシで仕込みたいと思っています
11月21日(木) 13:30～
内容：酵素を取ることについての重要性などのプチセミナー
毎日の取り入れ方や注意点などご説明の後、一緒に仕込み作業へ
参加費：4,000円
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いずれも予約制で新横浜の自宅で開催します。
ＪＲ新横浜駅より徒歩１２分
お申込予約・お問合わせはメッセージにてお願いいたします。
詳しくはお申込・お問合わせ後にお返事させていただきます。
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★その他、お日にちを合わせての資格講座
ローフードの資格を取りたい方
もっと深くローフードを学んで、自分と家族の生活に活かしたい方！
生徒さん募集です♪
・JLBAローフードアドバイザー講座
ローフードの基本的な知識を理解していただくものです。
テキストに沿ってローフードを学ぶ第１歩の講座です。
・JLBAローフードマイスター2級
こちらは自分の生活にローフードを取り入れる最初のステップです
基本的な知識、取り入れ方、体験、料理実践など学べる講座となっています。
・JLBAローフードマイスター1級
ただいま準備中です。
◆講座にご興味のある方は、まずは体験講座にいらしてくださいね♪
自宅でのお教室なので講座というよりサークル的な雰囲気の当校です。
ローフード以外の話題も時々発信してます！
皆様のご参加をお待ちしております。
今日も思考と口角を上向きに
険の無いお顔でまいりましょう♪
これってすごーく大切(笑）
