ローフード体験会

ローフード体験会 2015年その①

みなさん、こんにちは。

横浜でローフードが学べる教室を開いています
美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校feelです♪

 

本日も素敵な女性をお迎えしてのローフード体験会でした。

2015年、最初の体験会。

 

美しさも健康も心も

食が深く関係し、全ては繋がっている

そんなことをお話しながらの講座でした。

 

もっと自分も輝きたいし

周りの人をもっと健康に

そして美しくしたい!

そんな共通の夢を持った参加者さまとのお話は尽きませんね。

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本日のメニューは

☆グリーンスムージー(ぽんかん・リンゴ・バナナ・小松菜・水菜)
☆グリーンリーフサラダ~バジルとアーモンドバターのドレッシング
☆オレンジキャロットサラダ
☆トマトオニオンブレッド
☆スッキーニパスタ~カルボナーラ風
☆チアシードチョコプディング

 

 

ローフードの基本的理論を簡単にお話した後
前日から仕込んだワンプレートローフードを一緒にいただきました。
食を囲み、いろんなお話を聞かせていただくこの時間が
何よりも大好き♪

 

 

本日も素敵な出会いに感謝です!

 

 

 

◆ローフード体験会

 体験会はご予約により随時開催しております!

 日程、お時間等はなるべくご希望に添える形でご相談に応じます。

 ※2月からは基本月2回、第4木曜日と日曜日に開催いたします。 

 その他のお日にち希望の方はご相談に応じますので、お問い合わせよりお気軽にご相談ください。

・詳しい内容はこちらから↓
ローフード初めての体験会

・お問い合わせ・お申込はこちらから↓

 http://rawfood-feel.com/?p=20

 

 

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ローフードスクール新横浜南校Feel*の1Day講座はこちら

ローグリーンスムージー講座(基礎編)
 ※2月度からは基本月2回、第3木曜日と日曜日に開催いたします。

 2月12日(木) 15日(日)  いずれも13:00~15:00迄
 参加費:3,000円(テキスト&食材含む)
 持ち物:筆記用具

 人数制限:限定5名様まで

 ※美肌・デトックス・ダイエットに効果があるスムージーですが、
  しっかり効果が出るスムージーとは?作る際の注意点など、
  イマイチ作り方がわからない方に向けての講座です。

 

・お問い合わせ・お申込はこちらから↓

 http://rawfood-feel.com/?p=20

 

 

ローフード美容食講座『Raw美肌恵方巻をつくろう』ワークショップ

  ※前回の記事とはお日にち、参加費が変更になりました。
  日時:2月1日(日)・2月3日(火) いずれも11:00~15:00
  参加費:4,500円
  持ち物:筆記用具・エプロン

  人数制限:限定5名様まで

※2月の節分にむけて、縁起が良い+美容にも良い恵方巻を作ります。

 肌にとても良い成分を含んだクルミのお汁粉もご一緒に、美容に関するお話も含めての講座になります。

 

・お問い合わせ・お申込はこちらから↓

 http://rawfood-feel.com/?p=20

 

◆ローフードマイスター2級講座が始まります

 日時:1月28日(水) AM11:15より~

 ご自身や周りのご家族の為に学ぶ講座です。

 ご自身で体験しながら体の変化を感じていただき、食についての学びやローフード実習も兼ねた楽しい講座です。

 ダイエットや美肌、体質改善などセルフケアができるよう成長されていく全4レッスンの講座です。 

 受講ご希望の方はお問い合わせくださいませ。

・詳しい内容はこちらから↓

http://rawfood-feel.com/?p=383 

 

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ローフードマイスターにご興味のある方はこちらから↓

http://rawfood-feel.com/?p=71

 

 

 

それではみなさま。
明日も思考と口角をすこーし上げて
キラキラときめく1日にいたしましょう♪

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*現在募集中の講座情報*

現在募集中の講座情報

ローフード体験講座

6月・7月ローフード体験講座の日程です
受講料¥4,000(税込)テキスト・食材込
持ち物:筆記用具、エプロン

7月7日 (土)11:00~15:00(残席4)
7月16日(月・祝)11:00~15:00(残席4)

なお、お申込みは材料調達の関係上、開催日5日前までにお願いいたします。
お申込みはこちらから↓
お問合せ・お申込み

単発講座

◆ウォーターケフィア&ローチーズ講座
 受講料¥7,000(税込)テキスト・食材込み
 (ウォーターケフィア菌の株分けもいたします)
 7月14日(土)13:00~16:30(残席2席)
 平日ご希望の方は8月にも開催を予定しています
 8月21日(火)13:00~16:30(残席4席)

 ※こちらの講座は材料調達及び事前の作り込み等がありますので、開催日より10日前までにお申し込みくださいませ
 ※また受講対象者はローフードの基礎的な知識のある方限定での講座となります
  初心者の方はローフード体験講座の受講をお願いいたします
 ※カシューナッツ等ナッツの使用をいたします
  アレルギーのある方は申し訳ありません

◆ウォーターケフィアのみの講座
 日程調整中

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◆ローフードクッキングクラス
予定メニュー:アジアンテイストのローフード
日程:7月28日(土) 
スタート時間は只今調整中です。近日中に決定いたします

ローフードマイスター講座

◆ローフードマイスター2級講座
 【前半】7月21日(土)10:00~16:00
 【後半】7月22日(日)10:00~16:00
◆ローフードマイスター準1級講座
  ※8月以降で日程調整中

お申込みはこちらから↓
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キャンセルポリシー

教材や食材手配、事前の作り置き等もございますので、講座3日前からのキャンセルは原則ご遠慮いただいております。3日前から前日までのキャンセルにつきましては、講座費用の半額、当日のキャンセルは講座費用全額をお支払いいただきますことをご了承ください。

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