ローフード単発講座

11月ローフード1Day講座のお知らせ~ロー・グリーンスムージー講座

みなさん、こんにちは。

横浜でローフードが学べる教室を開いています
美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校feel_rogo小です♪

 

11月はカラダに有効なローフードおやつワークショップにつづき

ロー・グリーンスムージー講座も開催いたします!

 

ローフードに出会い

私の肌を劇的に変えるきっかけとなった

ロー・グリーンスムージー

 

続けることによって得られる効果は多く

何より簡単で美味しくてキレイになる!

 

 

今やスムージーは大流行となり

蜂蜜や豆乳や市販の野菜ジュースなどと混ぜて、様々なアレンジをされて飲んでいらっしゃる方も多いと思います。

ドラッグセンターではスムージーが簡単に作れるパウダーなんかも登場してますね。。。。

それはそれで楽しめて良いとは思いますが・・・・

 

 

カラダの消化・吸収・再生・排泄というサイクルを整え、健美なカラダを作るには

やはり生きてるもので!が基本だと私は思います。

プラス何らかの効果を期待したい場合にはスーパーフード等も入れたりもします。

 

 

ベーシックなロー・グリーンスムージー

その特徴や心身への効果

作り方と注意点、

いつ飲んだらいい? 

デトックスや栄養吸収などのお話も含めて

実際に作って飲んでいただきます♪

ケールとミントと洋ナシ&リンゴのスムージーイチゴとリンゴとバナナと水菜とルッコラのスムージー (1)2014-10-09洋ナシとオレンジとリンゴと春菊のスムージー (3)2014-10-03 巨峰とリンゴ小松菜のスムージー (5)

 

◆ベーシックなロー・グリーンスムージー講座◆

★日時:11月13日(水) 昼の部 13:30~15:30
            夜の部 19:00~21:00
    11月29日(土)  昼の部 13:30~15:30
            夜の部 19:00~21:00

★会場:ローフード新横浜南校Feel*

★内容:健康講座(現代人に溜まりやすい毒素とデトックスについて)
    Rawグリーンスムージーの作り方と注意点、効能など
★参加費 3,000円(テキスト代・材料含)
★持ち物:筆記用具

=当校の講座及びワークショップは完全に予約制となっております=

お問い合わせ・お申し込みはこちらから
詳細は追ってご連絡いたします。
 

グリーンスムージーに興味のある方

どうやって作れば良いのかわからない方

体調を整えたい方など、是非この機会に学んでみてはいかがでしょう。

 

 

*静岡県島田市においても今月ロー・グリーンスムージー講座を予定しています。(予約制)
詳しくはこちらから↓
http://rawfood-feel.com/?p=22314

 

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*カラダに有効なローおやつ!

食べてきれいになるロー・チョコブラウニーワークショップ(予約制)の詳細はこちらから↓

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*横浜でのローフード体験会はご予約により随時開催しております!

日程、お時間等はなるべくご希望に添える形でご相談に応じます。

詳しくはこちらから↓
ローフード初めての体験会

 

 

ローフードマイスターにご興味のある方はこちらから↓

http://rawfood-feel.com/?p=71

 

それではみなさま。
本日も思考と口角をすこーし上げて
ワクワクとトキメキに満ちた一日を♪

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*現在募集中の講座情報*

現在募集中の講座情報

ローフード体験講座

9月・10月ローフード体験講座の日程です
受講料¥4,000(税込)テキスト・食材込
持ち物:筆記用具、エプロン

10月8日(月祝)11:00~15:00
10月26日(金) 11:00~15:00

なお、お申込みは材料調達の関係上、開催日5日前までにお願いいたします。
お申込みはこちらから↓
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単発講座

◆ローチーズ&ウォーターケフィア講座
受講料:¥7,000(税込)テキスト・食材込み
 (ウォーターケフィア菌の株分けもいたします)
会場:横浜市港北区新横浜
   ローフードマイスター新横浜南校Feel*

日程:9月28日(金)13:00~16:30(終了しました)
   10月23日(火)13:00~16:30 (満席となりました)
   11月は日程調整中

 ※こちらの講座は材料調達及び事前の作り込み等がありますので、開催日より10日前までにお申し込みくださいませ
 ※また受講対象者はローフードの基礎的な知識のある方限定での講座となります
  初心者の方はローフード体験講座の受講をお願いいたします
 ※カシューナッツ等ナッツの使用をいたします
  アレルギーのある方は申し訳ありません

◆ウォーターケフィアのみの単発講座
 受講料:¥5,400(税込)テキスト・食材込み
     ※株分けいたします
 会場:横浜市港北区新横浜
    ローフードマイスター新横浜南校Feel*
 日程:10月14日(日) 13:00~15:00(残席2)

お申込みはこちらから↓
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ローフードマイスター講座

◆ローフードマイスター2級講座
10月は週末に協会本部の講師業務が重なるため、マイスター2級講座は11月での日程を調整をしております。

◆ローフードマイスター準1級講座
 9月30日(日) 10:00~18:00
 ※集中講座となるため、レッスン1~3までのクラスとなります
  後半~マイスター1級前半講座は11月以降を予定しています
 ※お申込みは食材、テキストの準備もあるため7日前までにお願いいたします

お申込みはこちらから↓
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キャンセルポリシー

教材や食材手配、事前の作り置き等もございますので、講座3日前からのキャンセルは原則ご遠慮いただいております。3日前から前日までのキャンセルにつきましては、講座費用の半額、当日のキャンセルは講座費用全額をお支払いいただきますことをご了承ください。

ローフードマイスター資格取得講座のキャンセルに関して。
受講日より5日前から2日前までのキャンセルにつきましては講座費用の半額から事務手数料(¥3,240)を引いた金額を返金いたします。
前日及び当日のキャンセルが生じた場合は100%のキャンセル料をいただく事とし、返金はし兼ねますのでご了承ください。
受講のキャンセルは5日前まで、または日程の変更をお願いいたします。

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