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抗酸化おやつ

スタイリングフォト

イチゴのチアプディング #stayhome

2020/04/22
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
先日の小粒いちごをチアプディング に♡ ・優しく洗ったイチゴ ・ソーク後のカシューナッツ ・自然の甘味料 ・バニラエクストラクト を ブレンダーで滑らかにな …
ローフード単発講座

ロースイーツ(ベーシックケーキ)講座開催しました

2018/12/22
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
美意識の高い女性の間では支持率ナンバーワンのスイーツ! それがキレイを作る♡ロースイーツ♡ 乳製品や卵、精製された白砂糖や小麦粉など …
ローフード単発講座

ロースイーツ講座~ミルクチョコレートケーキ&フルーツプディング

2016/08/02
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
今日はFeel*のHPよりお問合せくださったN様をお招きして ロースイーツ講座を開催しました。 今回のスイーツはFeel*も大好物のミル …
ローフード単発講座

ローフードマイスター2級講座開催&ロースイーツ講座のご案内

2016/05/23
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
先週末はローフードマイスター2級講座を開催しました 土日の二日間を前半と後半に分けて ローフード理論のお勉強と14品目のローフードを …
ローフード単発講座

11月ローフード1Dayワークショップのお知らせ~ローおやつを作ろう!

2014/11/03
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校です♪ さて。一 …
日本リビングビューティー協会(JLBA)

秋のローフード祭り★出展ブース紹介⑤~アンブロシアさん

2014/10/05
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
皆さん、こんにちは。美活!健活!ナビゲーター ローフードマイスター新横浜南校のakke*です 10月19日に開催されます秋のローフード …
デイリーロースイーツ

ローチョコレートバー♪~体が錆びないおやつ

2014/09/15
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 美活!健活!ナビゲーター 新横浜南校Feel*のakkeです。 9月は初旬からJLBA(日本リビングビューティー協会)のマイスター検定もあって、  …
デイリーロースイーツ

キレイを作るローケーキ~Rawオレンジティラミスとプチケーク♪

2014/04/29
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん こんにちは~美活!健活!ナビゲーターローフードマイスター新横浜南校のakkeです! 今日は主人のお誕生日なんです。 そんなわけ …
デイリーロースイーツ

幸せな気持ちになれるロークッキー

2014/01/23
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん~こんにちは。 ローフードマイスター新横浜南校のakkeです 今朝も我が家のリビングは日差しがたっぷり そんなキラキラした中でいただくスムージーはおいしゅうございました( …
日々の暮らし

おやつにドライフルーツ♪

2014/01/16
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさまこんにちはローフード新横浜南校のakkeです 昨年12月に我が家に届いたデハイドレーター(食物乾燥機)です!お正月明けからドライフルーツやドライ野菜に凝ってしまってい …
Rawブルーベリーチーズケーキ デイリーロースイーツ

RAWレアチーズケーキ試作の巻

2013/09/01
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
ロースウィーツは普通のケーキと違い 小麦粉・卵・乳製品・白いお砂糖は使いません 材料の酵素や栄養分など 素材の生命力を大切に生かした焼かないお菓子 そしてなるべくカラダに負 …
デイリーロースイーツ

今日のおやつは♪チアシードプディング

2013/07/14
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
    今日も一日暑かったですねー( ̄_ ̄ i) 午前中は家事に勤しんだ私です 汗ぐっしょり・・・・・・笑 午後から冷たいスウィーツ作りを楽しみました バナナとカシ …
デイリーロースイーツ

今日のRawスウィーツワークショップ

2013/07/12
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
今日は天王町のローフードスタジオ『MEGUMI'S RAWStudio』へ。 罪の意識のいらないRAWスウィーツのワークショップです。 先生プロデュースの今日のテーマは・・・  …