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横浜ローフード

ローフード単発講座

ロースイーツ(ベーシックケーキ)講座開催しました

2018/12/22
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
美意識の高い女性の間では支持率ナンバーワンのスイーツ! それがキレイを作る♡ロースイーツ♡ 乳製品や卵、精製された白砂糖や小麦粉など …
ローフード単発講座

ウォーターケフィア単発講座始めました。

2018/10/26
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
ウォーターケフィアの単発講座を10月よりスタートしました♡ 驚くほど多くの乳酸菌と複数の酵母を持ち合わせるウォーターケフィア! 毎日継続して取り入れていくことでの変化がとて …
日々の暮らし

バリ島旅行につき スクールお休みのお知らせ

2018/05/30
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
今年もバリ島へ! ローフード&ヴィーガンレストランやカフェが多いバリ♡ ローフードの講師仲間とそのご家族で8日間を楽しんできます! さゆりさんのローフードクラスやバリ料理レッ …
ローフード単発講座

ローグラノーラバー講座を開催しました

2018/03/19
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
先週木曜日と日曜日の2日間に渡り ローフードマイスターさん向けのスキルアップ1Day講座 『ローグラノーラバー講座』開催いたしました♡ ナッツの良質な脂肪分とビタミン・ …
ローフード単発講座

12/16ローチーズ&ウォーターケフィア講座/追加募集のお知らせ

2017/12/01
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
こんにちは。 横浜で体調改善食、予防医学食としてのローフードスタイルを伝えるための お教室を開いています ローフードスクール新横浜 …
ローフード単発講座

ローフード初心者さん向けのキッチンヒーラー講座を開催しました

2017/11/24
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
こんにちは。 横浜で体調改善食、予防医学食としてのローフードスタイルを伝えるための お教室を開いています ローフードスクール新横浜 …
ローフード単発講座

ローチーズ&ウォーターケフィア講座のお知らせ

2017/11/12
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
こんにちは。 横浜で体調改善食、予防医学食としてのローフードスタイルを伝えるための お教室を開いています、ローフードスクール新横浜南校 Feel* です 乳製品を使 …
ローフード資格取得講座

ロースムージーエキスパート1級講座開催

2016/08/15
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
昨日は自宅でロースムージーエキスパート1級講座(前半編)を開催しました。 体調改善や老化防止、免疫向上などを目的としたロースムージー&ジュース 毎日続けることで効果が上がる …
ローフード資格取得講座

ローフードマイスター準1級講座【後半】を開催

2016/07/11
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
ローフードマイスター準1級後半の学びは栄養学の基礎的な知識、脂質について(オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸の摂取バランス)を午前中に学びます♪ 脂質は体にとって大切なエネルギー源で …
ローフード単発講座

ローフード料理教室(初心者クラス)~ローミートソース・ベジパスタ

2015/07/09
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール 新横浜南校 Feel* です♪ うっとうし …
栄養学

乾燥肌は緑黄色野菜とナッツを♪

2015/02/10
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
一年のうちで一番乾燥するこの時期 顔がかゆい・カラダがかゆい 肌や唇が乾く なんて症状が一番出やすいときなのです。 ローフードを生活に取り入れる以前の私は この時期が一 …
デイリーロースイーツ

ローフード☆スウィーツ創作~Rawクレープ!?Rawパンケーキ!?

2015/02/06
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。横浜でローフードが学べる教室を開いています美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校です♪小麦粉・卵・白砂糖・乳製 …
デイリーローフード

ロー恵方巻~今年の吉方は西南西♪

2015/02/03
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています 美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校です♪ 早いものでお正月を過ぎてもう2月! 今日は2月 …
ローフード単発講座

2015年の恵方巻はローフードで!~1Dayワークショップのご案内~

2015/01/11
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校です♪ 昨日から節分 …