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ローフード料理

ローフードイベント

ローフードイベント終了いたしました!

2018/05/22
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
開催より少しお日にち経ってしまいましたが 5月19日(土)渋谷Li-Poさんにて 『ローフードでコンシャスイーティング』を開催いたしました♡   ローフード初心者さんか …
ローフード単発講座

ローフード初心者さん向けのキッチンヒーラー講座を開催しました

2017/11/24
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
こんにちは。 横浜で体調改善食、予防医学食としてのローフードスタイルを伝えるための お教室を開いています ローフードスクール新横浜 …
ローフード単発講座

ローチーズ&ウォーターケフィア講座のお知らせ

2017/11/12
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
こんにちは。 横浜で体調改善食、予防医学食としてのローフードスタイルを伝えるための お教室を開いています、ローフードスクール新横浜南校 Feel* です 乳製品を使 …
デイリーローフード

銀座スクールにてローフードカフェ2級講座

2017/03/16
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
昨年より次のステージへ向かっての学びや本部でのお仕事、銀座ローライフカフェでの業務で日々忙しくなってしまいすっかり更新も途絶えてました・・・(;´・ω・) 1月からは銀座ロー …
デイリーロースイーツ

ロースイーツ講座 開催しました!

2016/06/17
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
少し日が経ってしまっての投稿ですが 先日、ローフードスクール☆Feel*ではロースイーツ講座を開催させていただきました。 今回はお二人の素敵な女性がご参加くださいました。  …
ローフード単発講座

キッチンヒーラー講座が始まります!

2016/03/29
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
すっかり春らしい陽気になりましたね♪ 少しずつ気温も上がって、そろそろグリーンスムージーをまた始めようかと思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?^^   春はデ …
デイリースムージー

グリーンスムージーはよく噛んでいただきましょう~噛めば噛むほど○○に繋がる! 

2015/09/01
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
皆さんはどんな風にスムージーをいただいていますか? 飲んでいる? 食べている? スムージーと言っても豆乳やヨーグルトが入っているも …
デイリーローフード

ローフードでジャンクフードを体に有効な食に♪ロー☆ハッシュドポテト

2015/08/28
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール 新横浜南校 Feel* です♪ ま …
デイリーロースイーツ

おやつ時間は美容時間にするべし!ちょっとで満足のロースイーツ

2015/07/26
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
ローフードの創作するときはどんな栄養素があってどんな効果が期待できるのか・・・・ という部分も含めて考えるようにしています。美容効果が高く …
ローフード単発講座

ローフード料理教室(初心者クラス)~ローミートソース・ベジパスタ

2015/07/09
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール 新横浜南校 Feel* です♪ うっとうし …
ローフード単発講座

ローフード★ファイティング&ビューティーRAWランチ会のお知らせ

2015/07/02
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール 新横浜南校 Feel* です♪  今日の私 …
デイリーローフード

今週末のローフード開発

2015/06/28
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール 新横浜南校 Feel* です♪ 7月のランチ会『ファイティング&ビューティーRAW …
私の学び

ローフード道場へ参加してきました!

2015/01/25
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校です♪ 昨日は私の師匠であるMegumi先生のローフード …
ローフード単発講座

食も空間もパワー溢れるランチ会でした~ロー・パワーランチ会

2014/10/29
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活!健活!ナビゲーター ローフード新横浜南校です♪ 本日はロ …
デイリーローフード

ローフード★ロー・ボロネーゼ風ベジパスタ

2014/10/09
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
皆さん、こんにちは。 美活!健活!ナビゲーター ローフードマイスター新横浜南校のakke*です 最近よく聞かれる質問(笑) akkeさん家の食生活って、100%ローフード …
日々の暮らし

健美食『オニオンブレッド』でVegeなサント

2014/05/04
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん こんにちは~美活!健活!ナビゲーターローフードマイスター新横浜南校のakkeです! GW真っ只中、みなさん楽しく過ごされてますか?私は今日も(?)ローフード創作を楽しん …
デイリーローフード

解毒&アンチエイジングRawグラノーラとベジなダブルバーガー

2014/04/23
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん こんにちは~ 美活!健活!ナビゲーター ローフードマイスター新横浜南校のakkeです! 今日のランチは創作ローフード ベジ …
デイリーローフード

ケールとなばなのさっぱり炒め風

2014/04/10
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
みなさん こんにちは~ 美活!健活!ナビゲーター ローフードマイスター新横浜南校のakkeです! 今日もポカポカ春らしい陽気で気持ちいい日となりましたね 先日の松田麻美子先 …
デイリースムージー

ローフード★カラダが変わるスムージーの魅力 その1

2014/03/16
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
今日も朝から春らしい暖かさの中 意識的な深呼吸と共に朝スムージー(ロースムージー)で美活 今日はグリーンスムージーの魅力についてのお …
デイリーサラダ

今日のサラダにオニオンドレッシング♪

2013/10/07
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
  今日からまた一週間の始まりですね♪お昼近くになってやっと空が明るくなってきました。 昨日の日曜日は家にこもり 少し栄養についてのお勉強と 午後からオリジナルドレッシング …
Rawブルーベリーチーズケーキ デイリーロースイーツ

RAWレアチーズケーキ試作の巻

2013/09/01
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
ロースウィーツは普通のケーキと違い 小麦粉・卵・乳製品・白いお砂糖は使いません 材料の酵素や栄養分など 素材の生命力を大切に生かした焼かないお菓子 そしてなるべくカラダに負 …
デイリーローフード

コーンスープ&サラダプレート

2013/07/24
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
 今日もご訪問くださいまして 有難うございます♪ 今夜は主人が飲み会なのでひとり晩御飯デス(*^.^*) 実家での介護、その後の心配などで私も疲れが溜まっているよう 身体の声 …
日々の暮らし

我が家の今日の夕飯

2013/07/22
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
今日もお忙しい中ご訪問くださり感謝の気持ちでいっぱいです! ご無沙汰の投稿です。 先々週玄関先で転倒してしまった母Σ(・ω・ノ)ノ! 先週は静岡の実家で歩けなくなった母の介護 …
デイリーローフード

レシピ研究会1

2013/07/15
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
  今日は仲良しのローフードマイスター1級仲間たちでレシピ研究会を開きました♪ ローフード料理の中でも人気のカレー その中でも作ったことがないレッドカレー&タイグリーン …
私の学び

体質改善賞をいただきました

2013/07/11
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel|人生をもっとクリエイティブに生きよう!
先日日本リビングビューティー協会にて、プレミアム認定校としてのこれまでの研究成果を発表するプレゼンが行われました。 オリジナル性を高めていくプレミアムの課題 私のテーマは 『 …