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美容食

スタイリングフォト

イチゴのチアプディング　＃stayhome

2020/04/22
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
先日の小粒いちごをチアプディング に♡ ・優しく洗ったイチゴ ・ソーク後のカシューナッツ ・自然の甘味料 ・バニラエクストラクト　を ブレンダーで滑らかにな …
デイリーヴィーガン

ヴィーガンスープレシピ～ごぼうとガルバンゾーのポタージュ

2020/01/21
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
早いもので１月ももう後半ですね～。 冬真っ只中でも相変わらずグリーンスムージーが朝食という日が多い我が家なのですが、たまに温かいスープが恋 …
デイリーロースイーツ

ちょっとでいいのよロースイーツは♡～私流Raw寄りなモンブラン

2019/09/30
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
秋の味覚が楽しめる季節になりましたね～！ 先日主人が親族のお葬式に参列した帰りに、実家から栗をたくさんもらってきてくれました♡ 大き …
クリエイティブライフ

2019年もよろしくお願いいたします！

2019/01/07
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
新年あけましておめでとうございます 今年はちょっと長めに静岡の実家でお正月を満喫してまいりました。 2019年がいよいよスタート！今年はどんな年になるのかな････。 い …
講座情報

ローフード体験講座を開催しました♡

2018/09/18
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
ローフードって、、、、 たまに聞くけど一体何？？？ どんなフードなのかしら？？？ 　　 そんな初めてさんにローフードを気軽に体験していただく講座を開催しています♡ 昨日は …
ローフードイベント

バリニーズローフードイベント＠新宿御苑！開催しました

2018/09/07
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
9月4日、台風の影響が懸念される中ではありましたが、無事にローフードイベント『ONE NIGHT＊バリニーズローフード』を開催することができ …
講座情報

ローフードクッキングクラスを開催しました

2018/08/24
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
ローフードスクールFeel*の単発講座 ローフードクッキングクラスを開催しました。 　 今回のテーマは『アジアンテイストのローフード』 開始時間も少々遅めでしたので、座学は …
クリエイティブライフ

バリ島旅行につき スクールお休みのお知らせ

2018/05/30
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
今年もバリ島へ！ ローフード＆ヴィーガンレストランやカフェが多いバリ♡ ローフードの講師仲間とそのご家族で8日間を楽しんできます！ さゆりさんのローフードクラスやバリ料理レッ …
講座情報

ローフードイベント終了いたしました！

2018/05/22
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
開催より少しお日にち経ってしまいましたが 5月19日（土）渋谷Li-Poさんにて 『ローフードでコンシャスイーティング』を開催いたしました♡ 　 ローフード初心者さんか …
講座情報

ローフードイベントのお知らせ～＠渋谷

2018/04/23
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
ローフード講師3名によるコラボイベント 美腸ローフードランチとプチ講座のお知らせです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 『ローフードでコンシャスイーティング …
講座情報

ローフード初心者さん向けの『キッチンヒーラー講座』#3を開催しました

2018/03/26
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
ローフード初心者さん向けのクラス！ キッチンヒーラー講座レッスン３を開催しました。 今回はお二人のところ、お一人欠席となりマンツーマン …
ローフード単発講座

ローグラノーラバー講座を開催しました

2018/03/19
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
先週木曜日と日曜日の2日間に渡り ローフードマイスターさん向けのスキルアップ１Day講座 『ローグラノーラバー講座』開催いたしました♡ ナッツの良質な脂肪分とビタミン・ …
ローフード単発講座

ローグラノーラバー講座のご案内です

2018/02/08
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
小腹が空いたときに食べたいローフードおやつ！ ローグラノーラバー♡ 小腹を満たすだけのおやつでなくて ちゃんと美容や健康に繋がるおやつを体に入れたい♡ オフィスで、 …
ローフード資格取得講座

銀座本校でのローフードカフェ2級講座

2017/12/21
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
こんにちは。 横浜で体調改善食、予防医学食としてのローフードスタイルを伝えるための お教室を開いています、ローフードスクール新横浜南校 Feel* です。 今週は月曜日 …
講座情報

12/16ローチーズ＆ウォーターケフィア講座／追加募集のお知らせ

2017/12/01
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
こんにちは。 横浜で体調改善食、予防医学食としてのローフードスタイルを伝えるための お教室を開いています ローフードスクール新横浜 …
講座情報

ローフード初心者さん向けのキッチンヒーラー講座を開催しました

2017/11/24
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
こんにちは。 横浜で体調改善食、予防医学食としてのローフードスタイルを伝えるための お教室を開いています ローフードスクール新横浜 …
私の発酵生活

ウォーターケフィアで腸内改善！

2017/11/11
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
私が楽しむ発酵生活 ウォーターケフィア 以前からローフードマイスター仲間から菌を譲っていただいて、ウォーターケフィアなるもの(黒砂糖ケフィアで発酵させた発酵水）を飲んでいたのの …
ローフード資格取得講座

ローフードマイスター準１級講座【前半】を開催

2016/06/28
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
先週末はFeel*自宅サロンでローフードマイスター準１級講座【前半】を開催しました。 美と健康の為には毎日のお食事の質が重要となってきます。 なぜなら私たちは食べた物から作られ …