日本リビングビューティー協会（JLBA）

春のローフード祭り　開催

2016/04/04
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
昨日はJLBA主催『東京　春のローフード祭り』開催 本部スタッフとして　私も参加してまいりました。 午前中はキッチンヒーラー公式マニュアル創刊記念講演 東京海洋大学  …
ローフード単発講座

キッチンヒーラー講座が始まります！

2016/03/29
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
すっかり春らしい陽気になりましたね♪ 少しずつ気温も上がって、そろそろグリーンスムージーをまた始めようかと思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？＾＾ 　 春はデ …
ローフード体験会

ローフード体験会

2015/11/03
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
先日HPよりお問い合わせをいただきましたお客様を迎えて 本日はローフード体験基礎講座を開催しました。 回復食を含め3週間のファスティングに挑戦された後、体験会にいらしてください …
ローフード資格取得講座

ローフードマイスター１級講座レッスン４～卒業パーティー

2015/10/29
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 本日は自宅 …
私の学び

ローフードパティシエ講座を受講してきました

2015/10/25
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 早いもので10月ももう下旬ですね････。 今月はま …
日本リビングビューティー協会（JLBA）

秋のローフード祭り～松田麻美子先生講演会＆栄養学講座

2015/10/13
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 週に2 …
デイリースムージー

グリーンスムージーはよく噛んでいただきましょう～噛めば噛むほど○○に繋がる！　

2015/09/01
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
皆さんはどんな風にスムージーをいただいていますか？ 飲んでいる？ 食べている？ スムージーと言っても豆乳やヨーグルトが入っているも …
デイリーローフード

ローフードでジャンクフードを体に有効な食に♪ロー☆ハッシュドポテト

2015/08/28
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ ま …
ローフード資格取得講座

ローフードマイスター１級講座を開催！

2015/08/27
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 今日は自宅サロンでローフードマイスター１級講座を開 …
デイリーロースイーツ

おやつ時間は美容時間にするべし！ちょっとで満足のロースイーツ

2015/07/26
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
ローフードの創作するときはどんな栄養素があってどんな効果が期待できるのか････ という部分も含めて考えるようにしています。美容効果が高く …
日々の暮らし

食事を変えると日々が変わる！

2015/07/16
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 食事を変えると日々が変わる！ 日々が変われば人生 …
ローフード単発講座

ローフード料理教室（初心者クラス）～ローミートソース・ベジパスタ

2015/07/09
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ うっとうし …
ローフード単発講座

ローフード★ファイティング＆ビューティーRAWランチ会のお知らせ

2015/07/02
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪  今日の私 …
デイリーローフード

今週末のローフード開発

2015/06/28
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ ７月のランチ会『ファイティング＆ビューティーRAW …
ローフード資格取得講座

ローフードマイスター準１級講座で　ナッツづくしの本日でした

2015/04/22
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードのお教室を開いていますローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 本日は自宅でローフ …
デイリースムージー

ローフードの基本はやっぱりグリーン♪

2015/04/13
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
最近メディアでも話題のロースウィーツやグルメなローフード。ナッツ多目で、お腹に溜まり美容にも良いとされるので大人気ですね。 先日松田麻美子先生の講演会が開催されましたが、その打ち …
日本リビングビューティー協会（JLBA）

春のローフード祭りご来場有難うございました！

2015/04/06
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いていますローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 昨日は日本でのナチュラルハイジーンのパイオニア 松田 …
日本リビングビューティー協会（JLBA）

松田麻美子先生講演会のお知らせ

2015/03/15
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いていますローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 少しずつ春がやってきていますね～♪春眠暁を覚えず･････ …
ローフード単発講座

ロースムージーエキスパートを受講してきました！

2015/03/08
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪コールドプレスジュースと …
ローフード体験会

ローフード体験会　

2015/02/27
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ ２月のローフード体験会、本日開催いたしました！  …
ローフード資格取得講座

ローフードマイスター2級講座～レッスン２

2015/02/15
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ ローフードマイスター2級講座 逗子で癒しのアロマサ …
栄養学

乾燥肌は緑黄色野菜とナッツを♪

2015/02/10
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
一年のうちで一番乾燥するこの時期 顔がかゆい・カラダがかゆい　肌や唇が乾く なんて症状が一番出やすいときなのです。 ローフードを生活に取り入れる以前の私は この時期が一 …
デイリーロースイーツ

ローフード☆スウィーツ創作～Rawクレープ!?Rawパンケーキ!?

2015/02/06
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪小麦粉・卵・白砂糖・乳製 …
デイリーローフード

ロー恵方巻～今年の吉方は西南西♪

2015/02/03
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています 美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 早いものでお正月を過ぎてもう2月！ 今日は2月 …
私の学び

ローフード道場へ参加してきました！

2015/01/25
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 昨日は私の師匠であるMegumi先生のローフード …
ローフード体験会

ローフード体験会　2015年その①

2015/01/19
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 本日も素敵な女性をお迎えしてのローフード体験会でした …
スタイリングフォト

お花と雑貨のある暮らしを素敵に切り取る ”スタイリングフォトワークショップ”開催しました

2022/07/25
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
  ／ お花と雑貨のある暮らしを 素敵に切り取るスタイリングフォト ＼ 　 横浜・上大岡にて Paris Styleの …
スタイリングフォト

カフェでスタイリングフォト！ワークショップイベントのお知らせ

2022/05/13
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
スマホカメラで叶える素敵写真 ／ 　スタイリングフォト 　　カフェ出張ワークショップ！ ＼ 　　 とても とても 有り難いご …
スタイリングフォト

月イチ！フード系特化のテーマ別 スタイリングフォトレッスンをスタートします

2022/01/06
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
皆さま、こんにちは。 ローフードを主体とした食の発信から始まり、心と体を癒やすヒーリングや量子力学の学びを経て、源（魂）からの喜びや情熱に …
スタイリングフォト

ありのままの魅力を探す～スタイリングフォト

2021/06/29
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
【ありのままの魅力を探す】 　 スーパーですももを見つけて即買い もうそんな時期なのですね 　　 スムージーにしても美味しいのだけど やっぱりそのままを味わいた …
スタイリングフォト

祈りのローチョコレートとスタイリングフォト１DAYレッスン６．７月の日程

2021/05/28
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
ローチョコレート タブレットアート【祈りの羽】 　　 世界の平和と安らぎ 地球への愛と感謝 全ての存在への感謝を祈り 　 ハ …
スタイリングフォト

公式アンバサダー就任！バリ島オーガニック食材

2021/04/10
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
随分ブログをサボっておりましたが、スタイリングフォトでのライセンスを取得し、昨年からレッスンをスタートさせています。 亀のような歩みですが、自分の中心を楽しく生きることをモットー …
スタイリングフォト

イチゴのチアプディング　＃stayhome

2020/04/22
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
先日の小粒いちごをチアプディング に♡ ・優しく洗ったイチゴ ・ソーク後のカシューナッツ ・自然の甘味料 ・バニラエクストラクト　を ブレンダーで滑らかにな …
ローフード

皆さまへの大切なお知らせ

2022/03/10
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
2012年よりローフードの学びとクッキング教室、マイスター資格取得講座などをお伝えしてまいりました。しかし一昨年より新型コロナウイルス感染拡大に伴い、また自身の中で本当にや …
デイリーロースイーツ

ちょっとでいいのよロースイーツは♡～私流Raw寄りなモンブラン

2019/09/30
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
秋の味覚が楽しめる季節になりましたね～！ 先日主人が親族のお葬式に参列した帰りに、実家から栗をたくさんもらってきてくれました♡ 大き …
デイリーロースイーツ

アートなスムージーボウル～癒しのアフタヌーン

2019/09/07
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
私のデイリーロースイーツ！ ジリジリと暑い夏の午後にピッタリのロースイーツ♡ ちょっとアートなスムージーボウルを作ってみました♡ 　　 乳製品、卵、白砂糖等は一切使用し …
デイリーローフード

銀座スクールにてローフードカフェ２級講座

2017/03/16
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
昨年より次のステージへ向かっての学びや本部でのお仕事、銀座ローライフカフェでの業務で日々忙しくなってしまいすっかり更新も途絶えてました・・・(;´･ω･) １月からは銀座ロー …
デイリーロースイーツ

ロースイーツ講座　開催しました！

2016/06/17
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
少し日が経ってしまっての投稿ですが 先日、ローフードスクール☆Feel*ではロースイーツ講座を開催させていただきました。 今回はお二人の素敵な女性がご参加くださいました。  …
デイリースムージー

グリーンスムージーはよく噛んでいただきましょう～噛めば噛むほど○○に繋がる！　

2015/09/01
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
皆さんはどんな風にスムージーをいただいていますか？ 飲んでいる？ 食べている？ スムージーと言っても豆乳やヨーグルトが入っているも …
デイリーローフード

ローフードでジャンクフードを体に有効な食に♪ロー☆ハッシュドポテト

2015/08/28
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ ま …
デイリーロースイーツ

おやつ時間は美容時間にするべし！ちょっとで満足のロースイーツ

2015/07/26
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
ローフードの創作するときはどんな栄養素があってどんな効果が期待できるのか････ という部分も含めて考えるようにしています。美容効果が高く …
デイリーローフード

今週末のローフード開発

2015/06/28
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ ７月のランチ会『ファイティング＆ビューティーRAW …
デイリースムージー

ローフードの基本はやっぱりグリーン♪

2015/04/13
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
最近メディアでも話題のロースウィーツやグルメなローフード。ナッツ多目で、お腹に溜まり美容にも良いとされるので大人気ですね。 先日松田麻美子先生の講演会が開催されましたが、その打ち …
デイリーロースイーツ

ローフード☆スウィーツ創作～Rawクレープ!?Rawパンケーキ!?

2015/02/06
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪小麦粉・卵・白砂糖・乳製 …
デイリーローフード

ロー恵方巻～今年の吉方は西南西♪

2015/02/03
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています 美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 早いものでお正月を過ぎてもう2月！ 今日は2月 …
デイリーローフード

食べる美容液☆アボカドをたべよう♪

2014/11/18
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフード新横浜南校Feel*です♪ 今日は食べる美容液といわれるアボカドのお話 アボカドは果物 …
ローフード単発講座

11月ローフード1Day講座のお知らせ～ロー・グリーンスムージー講座

2014/11/03
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 11月はカラ …
デイリーローフード

ローフード★ロー・ボロネーゼ風ベジパスタ

2014/10/09
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
皆さん、こんにちは。 美活！健活！ナビゲーター　ローフードマイスター新横浜南校のakke＊です 最近よく聞かれる質問（笑） akkeさん家の食生活って、１００％ローフード …
デイリーロースイーツ

ローチョコレートバー♪～体が錆びないおやつ

2014/09/15
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん、こんにちは。 美活！健活！ナビゲーター　新横浜南校Feel*のakkeです。 ９月は初旬からJLBA（日本リビングビューティー協会）のマイスター検定もあって、  …
私の発酵生活

植物性のチーズ♪ロー・ナッツチーズ

2014/08/25
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん　こんにちは美活！健活！ナビゲーターローフードマイスター新横浜南校のakkeです８月始めに作り始めたキヌアのリジュベラック（植物性乳酸菌発酵水)この発酵を活かしてチーズを作 …
私の発酵生活

キヌアでリジュベラック

2014/08/04
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
更新にあたり少し間があいてしまいました ここ2週間は協会のお仕事や自分のイベント、プライベート、実家のことでPC開く間もないくらいの充実した日々でした。 おまけにどこかで頂戴し …
デイリーロースイーツ

キレイを作るローケーキ～Rawオレンジティラミスとプチケーク♪

2014/04/29
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん　こんにちは～美活！健活！ナビゲーターローフードマイスター新横浜南校のakkeです！ 今日は主人のお誕生日なんです。 そんなわけ …
デイリーローフード

解毒＆アンチエイジングRawグラノーラとベジなダブルバーガー

2014/04/23
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん　こんにちは～ 美活！健活！ナビゲーター ローフードマイスター新横浜南校のakkeです！ 今日のランチは創作ローフード ベジ …
デイリーローフード

ケールとなばなのさっぱり炒め風

2014/04/10
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん　こんにちは～ 美活！健活！ナビゲーター ローフードマイスター新横浜南校のakkeです！ 今日もポカポカ春らしい陽気で気持ちいい日となりましたね 先日の松田麻美子先 …
デイリースムージー

ローフード★カラダが変わるスムージーの魅力　その１

2014/03/16
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
今日も朝から春らしい暖かさの中 意識的な深呼吸と共に朝スムージー（ロースムージー)で美活 今日はグリーンスムージーの魅力についてのお …
デイリーロースイーツ

幸せな気持ちになれるロークッキー

2014/01/23
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
みなさん～こんにちは。 ローフードマイスター新横浜南校のakkeです 今朝も我が家のリビングは日差しがたっぷり そんなキラキラした中でいただくスムージーはおいしゅうございました( …
デイリーサラダ

今日のサラダにオニオンドレッシング♪

2013/10/07
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
  今日からまた一週間の始まりですね♪お昼近くになってやっと空が明るくなってきました。 昨日の日曜日は家にこもり 少し栄養についてのお勉強と 午後からオリジナルドレッシング …
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Holistic Healing

満月に肖る カカオセレモニー オンラインで開催しています！　

2021/04/11
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
4月２７日　１２：３２分に蠍座で満月を迎えます 【満月にあやかるオンライン カカオセレモニー】今月も開催します 心豊かに もっと軽く …
Holistic Healing

2020年あけましておめでとうございます！

2020/01/06
気付きと癒やしのライフラボ Crystafeel｜人生をもっとクリエイティブに生きよう！
2020年が始まりました♡ 干支は『庚子』かのえね 庚は清らかさ 子ははじめ(一)と完了・終わり（了)を意味するもので、2019年冬至からの動きも併せて、徹底的に破壊と再生を …