デイリーロースイーツ

おやつ時間は美容時間にするべし！ちょっとで満足のロースイーツ

2015/07/26 あっけ

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ローフードの創作するときはどんな栄養素があってどんな効果が期待できるのか････ という部分も含めて考えるようにしています。美容効果が高く …

日々の暮らし

食事を変えると日々が変わる！

2015/07/16 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 食事を変えると日々が変わる！ 日々が変われば人生 …

ローフード単発講座

ローフード料理教室（初心者クラス）～ローミートソース・ベジパスタ

2015/07/09 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ うっとうし …

ローフード単発講座

ローフード★ファイティング＆ビューティーRAWランチ会のお知らせ

2015/07/02 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪  今日の私 …

デイリーローフード

今週末のローフード開発

2015/06/28 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ ７月のランチ会『ファイティング＆ビューティーRAW …

私の学び

ロースムージーエキスパート１級に合格しました！

2015/06/24 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いていますローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ ４月半ばよりB …

ローフード資格取得講座

ローフードマイスター準１級講座で　ナッツづくしの本日でした

2015/04/22 mocha

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードのお教室を開いていますローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 本日は自宅でローフ …

デイリースムージー

ローフードの基本はやっぱりグリーン♪

2015/04/13 あっけ

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最近メディアでも話題のロースウィーツやグルメなローフード。ナッツ多目で、お腹に溜まり美容にも良いとされるので大人気ですね。 先日松田麻美子先生の講演会が開催されましたが、その打ち …

日本リビングビューティー協会（JLBA）

春のローフード祭りご来場有難うございました！

2015/04/06 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いていますローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 昨日は日本でのナチュラルハイジーンのパイオニア 松田 …

日本リビングビューティー協会（JLBA）

松田麻美子先生講演会のお知らせ

2015/03/15 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いていますローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ 少しずつ春がやってきていますね～♪春眠暁を覚えず･････ …

ローフード単発講座

ロースムージーエキスパートを受講してきました！

2015/03/08 あっけ

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みなさん、こんにちは。横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪コールドプレスジュースと …

ローフード体験会

ローフード体験会　

2015/02/27 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ ２月のローフード体験会、本日開催いたしました！  …

ローフード資格取得講座

ローフードマイスター2級講座～レッスン２

2015/02/15 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ ローフードマイスター2級講座 逗子で癒しのアロマサ …

栄養学

乾燥肌は緑黄色野菜とナッツを♪

2015/02/10 あっけ

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一年のうちで一番乾燥するこの時期 顔がかゆい・カラダがかゆい　肌や唇が乾く なんて症状が一番出やすいときなのです。 ローフードを生活に取り入れる以前の私は この時期が一 …

デイリーロースイーツ

ローフード☆スウィーツ創作～Rawクレープ!?Rawパンケーキ!?

2015/02/06 あっけ

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みなさん、こんにちは。横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪小麦粉・卵・白砂糖・乳製 …

デイリーローフード

ロー恵方巻～今年の吉方は西南西♪

2015/02/03 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています 美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 早いものでお正月を過ぎてもう2月！ 今日は2月 …

私の学び

ローフード道場へ参加してきました！

2015/01/25 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 昨日は私の師匠であるMegumi先生のローフード …

ローフード体験会

ローフード体験会　2015年その①

2015/01/19 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 本日も素敵な女性をお迎えしてのローフード体験会でした …

栄養学

免疫を上げてインフルエンザを予防しましょう！

2015/01/15 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフード新横浜南校Feel*です♪ インフルエンザが流行っていますね～。 友人も実家の兄も只今イン …

ローフード単発講座

2015年の恵方巻はローフードで！～1Dayワークショップのご案内～

2015/01/11 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 昨日から節分 …

ローフード単発講座

２０１５年　あけましておめでとうございます！

2015/01/08 あっけ

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みなさま。 2015年あけましておめでとうございます。 ローフード新横浜南校Feel*です。 2015年が明けましたね。 みなさまもご家族、ご親戚、お友達と良い年明けを …

ローフード資格取得講座

ローフードマイスター検定12月

2014/12/12 あっけ

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みなさん、こんにちは。   横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 先週日曜日にローフードマイスター資格検定試験が …

日々の暮らし

引き寄せビジョンボード

2014/12/05 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪昨日は近辺のローフードの先生方と一緒に☆引き寄せビジョンボード …

ローフード体験会

ローフード体験会　開催しました！

2014/12/01 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪  昨日はHPからご予約された2名のステキ女子と共 …

日々の暮らし

ローフード＆ビーガンレストラン★Rejuveにてランチ会

2014/11/25 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 昨年の7月  …

私の学び

ローフード道場にて！彩にうっとりのRaw料理たち♪

2014/11/23 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 昨日は久しぶ …

デイリーローフード

食べる美容液☆アボカドをたべよう♪

2014/11/18 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフード新横浜南校Feel*です♪ 今日は食べる美容液といわれるアボカドのお話 アボカドは果物 …

ローフード体験会

ローフード体験会　本日開催しました！

2014/11/12 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 先週日曜日、静岡（島田市）でのグリーンスムージー講座 …

栄養学

ビタミンNは積極的にとりましょう♪

2014/11/06 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています、ローフード新横浜南校Feel*です♪ 　 生きているもののエネルギーはすばらしい！ とローフード …

ローフード単発講座

11月ローフード1Day講座のお知らせ～ロー・グリーンスムージー講座

2014/11/03 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 11月はカラ …

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スタイリングフォト

月イチ！フード系特化のテーマ別 スタイリングフォトレッスンをスタートします

2022/01/06 あっけ

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皆さま、こんにちは。 ローフードを主体とした食の発信から始まり、心と体を癒やすヒーリングや量子力学の学びを経て、源（魂）からの喜びや情熱に …

スタイリングフォト

ありのままの魅力を探す～スタイリングフォト

2021/06/29 あっけ

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【ありのままの魅力を探す】 　 スーパーですももを見つけて即買い もうそんな時期なのですね 　　 スムージーにしても美味しいのだけど やっぱりそのままを味わいた …

スタイリングフォト

祈りのローチョコレートとスタイリングフォト１DAYレッスン６．７月の日程

2021/05/28 あっけ

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ローチョコレート タブレットアート【祈りの羽】 　　 世界の平和と安らぎ 地球への愛と感謝 全ての存在への感謝を祈り 　 ハ …

スタイリングフォト

公式アンバサダー就任！バリ島オーガニック食材

2021/04/10 あっけ

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随分ブログをサボっておりましたが、スタイリングフォトでのライセンスを取得し、昨年からレッスンをスタートさせています。 亀のような歩みですが、自分の中心を楽しく生きることをモットー …

スタイリングフォト

イチゴのチアプディング　＃stayhome

2020/04/22 あっけ

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先日の小粒いちごをチアプディング に♡ ・優しく洗ったイチゴ ・ソーク後のカシューナッツ ・自然の甘味料 ・バニラエクストラクト　を ブレンダーで滑らかにな …

スタイリングフォト

かわいい小粒の苺をスタイリングしてみました

2020/04/09 あっけ

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ミニミニサイズの キュートなイチゴ🍓 . 小粒感が可愛くて スタイリングしてみました 小さな一粒だけど お味はとても濃厚よん . . 皆さんご …

デイリーロースイーツ

ちょっとでいいのよロースイーツは♡～私流Raw寄りなモンブラン

2019/09/30 あっけ

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秋の味覚が楽しめる季節になりましたね～！ 先日主人が親族のお葬式に参列した帰りに、実家から栗をたくさんもらってきてくれました♡ 大き …

デイリーローフード

簡単作り置きローフード〝ビーツとりんごのラぺ”

2019/09/08 あっけ

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私のデイリーローフード！ ちょうど無農薬のビーツがお安く手に入ったので、作ってみました♡ ビーツとりんごのラぺ 複雑な調味料なし！ …

デイリーサラダ

話題のブッダボウル！　この一皿で心もお腹も満たされる

2019/09/10 あっけ

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私のデイリーサラダ♡ 最近話題のブッダボウル！ ランチでもディナーでも、この一皿でお腹も心も満たされるのが嬉しい♡ ブッダ …

デイリーロースイーツ

アートなスムージーボウル～癒しのアフタヌーン

2019/09/07 あっけ

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私のデイリーロースイーツ！ ジリジリと暑い夏の午後にピッタリのロースイーツ♡ ちょっとアートなスムージーボウルを作ってみました♡ 　　 乳製品、卵、白砂糖等は一切使用し …

デイリーローフード

ケールチップスを作りました

2018/01/11 あっけ

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こんにちは。 横浜で体調改善食、予防医学食としてのローフードスタイルを伝えるための お教室を開いています ローフードスクール新横浜南校 Feel* です。 ロー …

デイリーローフード

銀座スクールにてローフードカフェ２級講座

2017/03/16 あっけ

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昨年より次のステージへ向かっての学びや本部でのお仕事、銀座ローライフカフェでの業務で日々忙しくなってしまいすっかり更新も途絶えてました・・・(;´･ω･) １月からは銀座ロー …

デイリーロースイーツ

ロースイーツ講座　開催しました！

2016/06/17 あっけ

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少し日が経ってしまっての投稿ですが 先日、ローフードスクール☆Feel*ではロースイーツ講座を開催させていただきました。 今回はお二人の素敵な女性がご参加くださいました。  …

デイリースムージー

グリーンスムージーはよく噛んでいただきましょう～噛めば噛むほど○○に繋がる！　

2015/09/01 あっけ

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皆さんはどんな風にスムージーをいただいていますか？ 飲んでいる？ 食べている？ スムージーと言っても豆乳やヨーグルトが入っているも …

デイリーローフード

ローフードでジャンクフードを体に有効な食に♪ロー☆ハッシュドポテト

2015/08/28 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ ま …

デイリーロースイーツ

おやつ時間は美容時間にするべし！ちょっとで満足のロースイーツ

2015/07/26 あっけ

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ローフードの創作するときはどんな栄養素があってどんな効果が期待できるのか････ という部分も含めて考えるようにしています。美容効果が高く …

デイリーローフード

今週末のローフード開発

2015/06/28 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフードスクール　新横浜南校 Feel* です♪ ７月のランチ会『ファイティング＆ビューティーRAW …

デイリースムージー

ローフードの基本はやっぱりグリーン♪

2015/04/13 あっけ

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最近メディアでも話題のロースウィーツやグルメなローフード。ナッツ多目で、お腹に溜まり美容にも良いとされるので大人気ですね。 先日松田麻美子先生の講演会が開催されましたが、その打ち …

デイリーロースイーツ

ローフード☆スウィーツ創作～Rawクレープ!?Rawパンケーキ!?

2015/02/06 あっけ

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みなさん、こんにちは。横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪小麦粉・卵・白砂糖・乳製 …

デイリーローフード

ロー恵方巻～今年の吉方は西南西♪

2015/02/03 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています 美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 早いものでお正月を過ぎてもう2月！ 今日は2月 …

デイリーローフード

食べる美容液☆アボカドをたべよう♪

2014/11/18 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています ローフード新横浜南校Feel*です♪ 今日は食べる美容液といわれるアボカドのお話 アボカドは果物 …

ローフード単発講座

11月ローフード1Day講座のお知らせ～ロー・グリーンスムージー講座

2014/11/03 あっけ

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みなさん、こんにちは。 横浜でローフードが学べる教室を開いています美活！健活！ナビゲーター　ローフード新横浜南校です♪ 11月はカラ …

デイリーローフード

ローフード★ロー・ボロネーゼ風ベジパスタ

2014/10/09 あっけ

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皆さん、こんにちは。 美活！健活！ナビゲーター　ローフードマイスター新横浜南校のakke＊です 最近よく聞かれる質問（笑） akkeさん家の食生活って、１００％ローフード …

デイリーロースイーツ

ローチョコレートバー♪～体が錆びないおやつ

2014/09/15 あっけ

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みなさん、こんにちは。 美活！健活！ナビゲーター　新横浜南校Feel*のakkeです。 ９月は初旬からJLBA（日本リビングビューティー協会）のマイスター検定もあって、  …

私の発酵生活

植物性のチーズ♪ロー・ナッツチーズ

2014/08/25 mocha

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みなさん　こんにちは美活！健活！ナビゲーターローフードマイスター新横浜南校のakkeです８月始めに作り始めたキヌアのリジュベラック（植物性乳酸菌発酵水)この発酵を活かしてチーズを作 …

私の発酵生活

キヌアでリジュベラック

2014/08/04 mocha

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更新にあたり少し間があいてしまいました ここ2週間は協会のお仕事や自分のイベント、プライベート、実家のことでPC開く間もないくらいの充実した日々でした。 おまけにどこかで頂戴し …

デイリーロースイーツ

キレイを作るローケーキ～Rawオレンジティラミスとプチケーク♪

2014/04/29 mocha

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みなさん　こんにちは～美活！健活！ナビゲーターローフードマイスター新横浜南校のakkeです！ 今日は主人のお誕生日なんです。 そんなわけ …

デイリーローフード

解毒＆アンチエイジングRawグラノーラとベジなダブルバーガー

2014/04/23 mocha

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みなさん　こんにちは～ 美活！健活！ナビゲーター ローフードマイスター新横浜南校のakkeです！ 今日のランチは創作ローフード ベジ …

デイリーローフード

ケールとなばなのさっぱり炒め風

2014/04/10 mocha

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みなさん　こんにちは～ 美活！健活！ナビゲーター ローフードマイスター新横浜南校のakkeです！ 今日もポカポカ春らしい陽気で気持ちいい日となりましたね 先日の松田麻美子先 …

デイリースムージー

ローフード★カラダが変わるスムージーの魅力　その１

2014/03/16 mocha

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今日も朝から春らしい暖かさの中 意識的な深呼吸と共に朝スムージー（ロースムージー)で美活 今日はグリーンスムージーの魅力についてのお …

デイリーローフード

美肌恵方巻

2014/02/04 mocha

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  こんにちは～ ローフードマイスターのakkeです 昨日は節分！ 節分と言ったら恵方巻！デスネ 我が家では野菜とナッツパテを作り ロー恵方巻きを作ってみま …

デイリーロースイーツ

幸せな気持ちになれるロークッキー

2014/01/23 mocha

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みなさん～こんにちは。 ローフードマイスター新横浜南校のakkeです 今朝も我が家のリビングは日差しがたっぷり そんなキラキラした中でいただくスムージーはおいしゅうございました( …

デイリーサラダ

今日のサラダにオニオンドレッシング♪

2013/10/07 mocha

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  今日からまた一週間の始まりですね♪お昼近くになってやっと空が明るくなってきました。 昨日の日曜日は家にこもり 少し栄養についてのお勉強と 午後からオリジナルドレッシング …

デイリーロースイーツ

RAWレアチーズケーキ試作の巻

2013/09/01 mocha

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ロースウィーツは普通のケーキと違い 小麦粉・卵・乳製品・白いお砂糖は使いません 材料の酵素や栄養分など 素材の生命力を大切に生かした焼かないお菓子 そしてなるべくカラダに負 …

デイリーローフード

コーンスープ＆サラダプレート

2013/07/24 mocha

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 今日もご訪問くださいまして　有難うございます♪ 今夜は主人が飲み会なのでひとり晩御飯デス(*^.^*) 実家での介護、その後の心配などで私も疲れが溜まっているよう 身体の声 …

デイリーローフード

レシピ研究会１

2013/07/15 mocha

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  今日は仲良しのローフードマイスター１級仲間たちでレシピ研究会を開きました♪ ローフード料理の中でも人気のカレー その中でも作ったことがないレッドカレー＆タイグリーン …

Holistic Healing

満月に肖る カカオセレモニー オンラインで開催しています！　

2021/04/11 あっけ

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4月２７日　１２：３２分に蠍座で満月を迎えます 【満月にあやかるオンライン カカオセレモニー】今月も開催します 心豊かに もっと軽く …

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2020年あけましておめでとうございます！

2020/01/06 あっけ

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2020年が始まりました♡ 干支は『庚子』かのえね 庚は清らかさ 子ははじめ(一)と完了・終わり（了)を意味するもので、2019年冬至からの動きも併せて、徹底的に破壊と再生を …

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水を飲むときも心ひとつで････!?　水の不思議

2014/06/11 mocha

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今日はお水（水分)のお話 少し前に国際和合医療学会の理事を務める山本敏幸先生のセミナーに出席したときの学びのお話です。 私たち人間の体は …